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瀬名さんのプロフィール
| 自己紹介 |
お久しぶりです。５４歳の私です。
過去の自分があこがれていた、颯爽と歩いているはずの５４歳。
颯爽と歩くことをあこがれていた気持ちを忘れていたなー。
いかん、いかん。今日これから颯爽と歩くつもりで歩いてみるよ。
もうすぐ５５歳。四捨五入したら還暦だよ。
閉経後の体重増加もあったけど、４０代の私が頑張って体重を絞ってくれたおかげで、
体重は元に戻っただけですんだよ、ありがとう、４０代の私！
５４歳、体重は変わらず６５～６７㎏を行ったり来たり。
身長は173㎝で、なんと２㎝も縮んだ！
禁酒せずとも、ビールは欲しいとも思わなくなったなー。
おいしいワインとか日本酒とか手に入ったら、眠れない夜にちびちびとが年に数回。
休日は家でスマホ見たり、字を書いたり、たまーに絵を描いたり。
子は巣立ったが、オット実家への仕送りは続くのだ・・・涙
山歩きとあなたの笑顔とユーモアがあればもっともっともっと幸せ。
よろしくどうぞ。
2019/10/04
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過去の記録を見て４４歳の頑張ってる自分に励まされ再スタート！
５０歳目前の身長175cm、昭和４０年生まれの女。
2011年、大きく生活が変わりシェイプアップした身体もリバウンドして６５㎏。
最近は体重を落とすことよりも、なんちゃって筋力アップを目指す毎日。
高望みはしないけれど１３号の服が似合う身体に戻りたいが本音。
４８歳。身体の変化とともに体脂肪が増え落ちにくくなっております。
年齢のせいにはしたくはないけれども、そういうことも含めて素敵に年齢を重ねてまいりましょう。
休日は山歩や劇場客席で笑い不足を補っております。
音楽と観劇とあなたのユーモアがあればもっと幸せ。
よろしくどうぞ。
2013.10.30
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↓体重を落とすことに生きがいを感じていた頃のプロフィール(2009.10)
家族で出かける旅とお笑いと散歩が生きがいの４４歳、
身長１７５cm(何故か昨年より縮んだ、老化？)５８㎏の女でございます。
昨年より1年かけて１０㎏ダウンに成功！
２０代の体重まであと３㎏ダウンまでこぎつけた。
５０歳までに贅肉を落としてみせるぞ！と、思い立ったが吉日！
颯爽と歩くアラフィーを目指して 身体を絞る日々続行中。
美味しいものを食べ楽しみながら
笑って生きてまいりましょう。
2009.10
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↓始めた頃のプロフィール(2008年8月頃)
家族と北海道と好きなアーティストのライブが生き甲斐の４３歳、
身長１７６㎝体重６７㎏の女でございます。
この夏、この猛暑日が続く中、美味しいはずのビールが不味い･･･。
こりゃ何かあるぞ･･･肝臓か？更年期障害か？
と、やっとこさ健康に目覚め禁酒の日々。
･･･といいつつ、オットの晩酌にもたま～には付き合いながら、
とりあえず目先の目標は、６４㎏！あと－３㎏！
本日の体重、＋１の６８㎏･･･お～まいがー！
でも、気にしない、気にしない。
ぼちぼちと美味しいものも食べ楽しみながら
笑って生きてまいりましょう。
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