体脂肪率、体重、万歩計、…などの記録グラフをつけています！

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たきちゃんさんのプロフィール
自己紹介 仕事が忙しく、不規則な食事と寝不足＆運動不足…(-o-;)

このままではメタボ間違いなし!!∑(￣口￣)

合間をみての運動と少しでもカロリーを抑えた食事を心がけ、ダイエットしなきゃ!!(｀・ω・´)

その前に三日坊主を克服しなきゃダメかなぁ～f^_^;)
 
記録ノート 11月 21日  no title( 0) ( 2010/11/22 02:59)
  11月 20日  no title( 0) ( 2010/11/22 03:00)
  11月 17日  no title( 0) ( 2010/11/23 00:09)
  11月 16日  no title( 0) ( 2010/11/23 00:09)
  11月 15日  no title( 0) ( 2010/11/23 00:09)
  11月 13日  no title( 0) ( 2010/11/14 02:20)
  11月 12日  no title( 0) ( 2010/11/14 02:20)
  11月 11日  no title( 0) ( 2010/11/14 02:19)
  11月 10日  no title( 0) ( 2010/11/14 02:20)
  11月 09日  no title( 0) ( 2010/11/14 02:19)
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