基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2016年10月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（10月）

10月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(土) 1619kcal -16kcal   75kcal 待機電力  
10月2日(日) 1648kcal +29kcal   104kcal 眼鏡・掃除  
10月3日(月) 1605kcal -43kcal   61kcal 野良猫  
10月4日(火) 1670kcal +65kcal   126kcal 台風接近  
10月5日(水) 1637kcal -33kcal   93kcal 台風通過  
10月6日(木) 1622kcal -15kcal   78kcal ミズ  
10月7日(金) 1673kcal +51kcal   129kcal 目  
10月8日(土) 1659kcal -14kcal   115kcal 制服  
10月9日(日) 1598kcal -61kcal   54kcal パソコン  
10月10日(月) 1644kcal +46kcal   100kcal 帰ってきた  
10月11日(火) 1650kcal +6kcal   106kcal 泊まり  
10月12日(水) 1623kcal -27kcal   79kcal 血糖値  
10月13日(木) 1633kcal +10kcal   89kcal 一日中寝た  
10月14日(金) 1643kcal +10kcal   99kcal 寒くなった  
10月15日(土) 1619kcal -24kcal   75kcal 充血  
10月16日(日) 1645kcal +26kcal   101kcal 観光  
10月17日(月) 1622kcal -23kcal   78kcal 日勤  
10月18日(火) 1603kcal -19kcal   59kcal 血栓  
10月19日(水) 1650kcal +47kcal   106kcal 受け仕事  
10月20日(木) 1644kcal -6kcal   100kcal 睡眠不足  
10月21日(金) 1615kcal -29kcal   71kcal 病院・理容  
10月22日(土) 1613kcal -2kcal   69kcal 猫  
10月23日(日) 1644kcal +31kcal   100kcal とまり  
10月24日(月) 1612kcal -32kcal   68kcal レデイ  
10月25日(火) 1601kcal -11kcal   57kcal 共益費  
10月26日(水) 1657kcal +56kcal   113kcal 目の調子  
10月27日(木) 1637kcal -20kcal   93kcal 食欲  
10月28日(金) 1651kcal +14kcal   107kcal かに雑炊  
10月29日(土) 1644kcal -7kcal   100kcal クオカード  
10月30日(日) 1605kcal -39kcal   61kcal ユニクロ  
10月31日(月) 1639kcal +34kcal   95kcal 安売り  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 1,633.1kcal （先月：1,639kcal）
増減値（今月） 4kcal （先月：11kcal）
最高値（今月） 1,673kcal （先月：1,680kcal）
最低値（今月） 1,598kcal （先月：1,601kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～10月）
平均値 1,597.3kcal
増減値 114kcal
最高値 1,762kcal（記録日：2013/10/02）
最低値 14kcal（記録日：2010/05/07）