待機電力【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

無財の七施さん


1948年11月21日生(男性) 山口県

待機電力

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節約しよいものなんだろう

【記録グラフ】

【食事の記録】

11時
伊藤園一日分の野菜（1人前）	80	kcal
明治のむヨーグルト（1人前）	67	kcal
ユーグレナフアーム緑汁（1人前）	13.4	kcal
株式会社えがおえがおの黒酢（1人前）	5.9	kcal
ブルー（1人前）	273	kcal
ハウスタマネギの力（1人前）	3.3	kcal
大正製薬大正グルコサミン（1人前）	11.9	kcal
DHA＆EPA（1人前）	11.5	kcal
明治 LG21（1人前）	56	kcal
カレイ（干し）（1人前）	81.9	kcal
プロセスチーズ（1人前）	67.8	kcal
明治乳業明治ブルガリアのむヨーグルト LB81 プレーン [パック] 300ml（1人前）	201	kcal
13時
リンゴ（1人前）	91.8	kcal
15時
きなこもち（1人前）	185	kcal
18時
レタス（1人前）	93	kcal
にんじん（1人前）	131	kcal
きゅうり（1人前）	2.1	kcal
たまねぎ（1人前）	7.6	kcal
キャベツ（1人前）	8.8	kcal
ちりめん（1人前）	35.3	kcal
鯵フライ（1人前）	259	kcal
たまご（1人前）	97.4	kcal
プロセスチーズ（1人前）	67.8	kcal
	1852	kcal
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