腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2017年11月
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腹筋のグラフ
日別データ（11月）

11月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
11月1日(水) 0回 dwn   26612回   2342日目－27.0㎏  
11月2日(木) 0回 dwn   26612回   2343日目－27.1㎏  
11月3日(金) 150回 up   26762回   2344日目－27.1㎏  
11月4日(土) 0回 dwn   26762回   2345日目－27.1㎏  
11月5日(日) 0回 dwn   26762回   2346日目－26.7㎏  
11月6日(月) 0回 dwn   26762回   2347日目－26.7㎏  
11月7日(火) 0回 dwn   26762回   2348日目－26.8㎏  
11月8日(水) 0回 dwn   26762回   2349日目－26.8㎏  
11月9日(木) 0回 dwn   26762回   2350日目－26.8㎏  
11月10日(金) 0回 dwn   26762回   2351日目－26.8㎏  
11月11日(土) 0回 dwn   26762回   2352日目－27.2㎏  
11月12日(日) 150回 up   26912回   2353日目－26.8㎏  
11月13日(月) 0回 dwn   26912回   2354日目－26.6㎏  
11月14日(火) 0回 dwn   26912回   2355日目－26.9㎏  
11月15日(水) 0回 dwn   26912回   2356日目－26.9㎏  
11月16日(木) 0回 dwn   26912回   2357日目－27.4㎏  
11月17日(金) 0回 dwn   26912回   2358日目－27.3㎏  
11月18日(土) 0回 dwn   26912回   2359日目－27.3㎏  
11月19日(日) 0回 dwn   26912回   2359日目－27.6㎏  
11月20日(月) 0回 dwn   26912回   2360日目－27.2㎏  
11月21日(火) 0回 dwn   26912回   2361日目－27.5㎏  
11月22日(水) 0回 dwn   26912回   2362日目－27.5㎏  
11月23日(木) 0回 dwn   26912回   2363日目－26.4㎏  
11月24日(金) 0回 dwn   26912回   2364日目－27.6㎏  
11月25日(土) 0回 dwn   26912回   2365日目－27.8㎏  
11月26日(日) 150回 up   27062回   2366日目－27.0㎏  
11月27日(月) 0回 dwn   27062回   2367日目－26.7㎏  
11月28日(火) 0回 dwn   27062回   2368日目－27.1㎏  
11月29日(水) 0回 dwn   27062回   2369日目－27.1㎏  
11月30日(木) 0回 dwn   27062回   2370日目－27.1㎏  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 450回 （先月：900回）
平均数（今月） dwn 15回 （先月：29回）
最高数（今月） yoko 150回 （先月：150回）
目標達成率（今月） dwn 10% （先月：19.4%）
総合データ（～11月）
合計数 27,062回
平均数 19.1回
最高数 200回（記録日：2014/02/18）
目標達成率 17.5%