まさやさん
最新の記録ノート
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07年07月20日(金)
蝉しぐれ |
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【朝ごはん】
・コーラ 200ml 90
【おやつ】
・森永マミー 250ml 131
【昼ごはん】
・豆乳でつくったショコラケーキ 1箱 148
・アミノコラーゲン 1パック 34
【間食】
【晩ごはん】
・野菜スープ 50
・スクランブルエッグ+砂糖 3個 372
・ご飯 小 1膳 204
・味噌汁 1杯 27
・岩のり 少々 10
・コーラ 200ml 90
【夜食】
・えびサラダあられ 30g 114
・煎餅 2個 148
・コーラ 200ml 90
【今日の感想】
自然と言うのはホントに正確で、生き物もとても律儀だなあと思う。
二、三日前に今年始めて蝉の声を聞いたと思っていたら今日は大合唱に変わっていた。朝から何だかとても得をした気分ww。。
カメさんもとても元気な様子、河岸をヨチヨチと二人連れで歩いていた(^-^)/
あともう少し、頑張れそう!
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【記録グラフ】 |
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