まさやさん
最新の記録ノート
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07年07月21日(土)
やっと土曜日 |
< 蝉しぐれ
| 結果オーライ? >
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【朝ごはん】
・コーラ 200ml 90
【昼ごはん】
・豆乳でつくったショコラケーキ 1箱 148
・アミノコラーゲン 1パック 34
【間食】
【晩ごはん】
・中華そば 1杯 450
・餃子 1皿 207
・ご飯 小 1膳 175
【夜食】
・牛乳 200ml 134
・コーヒー+砂糖 1杯 19
・コーラ 200ml 90
【今日の感想】
週末になると疲れているはずなのに不思議な開放感に包まれるような気がする。別に何の予定があるわけではないが、気分が軽いww。。
体重は65kg~64kg辺りを上下している。目標まであと四、五kg!
ここからがなかなか「曲者」なんだろうなあ(^-^)/
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【記録グラフ】 |
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