no title【ニャア猫山さんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月31日（水）

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【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
玄米ごはん、うめぼし、ごま塩
【間食】
笹タン、マシュマロ四個、ほうじちゃ、甘栗
【晩ごはん】
キノコとツミレの鍋、ごはん、リンゴジュース、ぶどう、柿
【夜食】

【今日の感想】
1100カロリー

【記録グラフ】
摂取カロリー
1100kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		   
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