no title【きたこさんの健康管理カラダカラノート】
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きたこさん
1982年生(女性)
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08年02月17日(日)
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【朝ごはん】
カフェオレ
トースト
【昼ごはん】
野菜ラーメン
【間食】
【晩ごはん】
白ご飯
牛肉と玉葱の牛丼風
トン汁
【夜食】
バナナ
【今日の感想】
【記録グラフ】
食事の記録
1415kcal
体重
-0.6kg
【食事の記録】
11時
カフェオレ(1人前)
103
kcal
トースト(1人前)
172
kcal
サッポロ一番 しょうゆ味 [袋] 100g(1人前)
459
kcal
牛丼とん汁サラダセット ミニ(1人前)
681
kcal
1415
kcal
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