作ったぞー！【きたこさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月18日（月）

作ったぞー！
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【朝ごはん】
カフェオレ
トースト
バナナ
【昼ごはん】
塩焼きそば
卵焼き
ウインナー
【間食】
エアロン
【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
【記録グラフ】
食事の記録
1198kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
0kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
トースト（1人前） 172 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
13時
塩焼きそば（1人前） 693 kcal
卵焼き　一食（1人前） 105 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
  1198 kcal
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