やっちゃった。。。【きたこさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月20日（水）

やっちゃった。。。
< no title 　｜　ひま >
【朝ごはん】
トースト
カフェオレ

【昼ごはん】
さばの塩焼き弁当

【間食】
桃グミ
【晩ごはん】

【夜食】
黒らうめん
一口餃子３切れ
冷奴
【今日の感想】
【記録グラフ】
食事の記録
1443kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
0.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 172 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
13時
さばの塩焼き（1人前） 255 kcal
五穀米（1人前） 252 kcal
22時
とんこつラーメン（1人前） 387 kcal
オリジン焼餃子 3個入り（1人前） 191 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
  1443 kcal
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