ケーキ２個【きたこさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月24日（日）

ケーキ２個
< no title 　｜　お弁当！ >
【朝ごはん】
カフェオレ
トースト
【昼ごはん】

【間食】
イチゴのタルト
チョコムースケーキ
【晩ごはん】
海老とイカの塩炒め
味噌汁
ご飯
野菜しょうゆ蒸し
【夜食】

【今日の感想】
【記録グラフ】
食事の記録
1159kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-0.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
18時
トースト（1人前） 172 kcal
フルーツタルト（1人前） 330 kcal
びっくりドンキー クラシックチョコレートケーキ（1人前） 243 kcal
海老とイカの塩炒め（1人前） 186 kcal
大根と油揚げの味噌汁（1人前） 64.2 kcal
白菜と油あげの煮浸し（1人前） 60.6 kcal
  1159 kcal
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