忘れてきた!・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月17日(金)

忘れてきた!・・・♪

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(゚Ω゚;)ウッ!!! ブラジャーしてくるの・・・


まっ、良いっか! 困りはしない。 (´ ▽`).。o♪♪ ボケ~






---------------- 8×キリトリセン ----------------






結局、完全休肝は2日間。 

昨日と一昨日は、ビール350ml、1本、飲んでしまいました。

でも、1本で我慢したよ~! 私にすれば上出来! 

偉いべ?(*^.^*)エヘッ 



さて、待ちに待った、週末がやって来ました~♪ヾ(*ΦωΦ)ノ ヒャッホゥ

・・・がっ!

今の時点では、もう1日、我慢しようかと思ってます!

あと、2日かぐらいしたら、もう少し身体も軽くなる?(・Θ・;)



この気持が、夕方まで持続するかは・・・(o¬ω¬o)アヤシイ ですが。






---------------- 8×キリトリセン ----------------






やはり、ちょっくら、飲んで来ま~~~す! o~((((~´∀`)~フラフラ~












★11 ☆2/10






【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.7
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体重。
-0.5kg
体重。(kg) のグラフ
ウォーキング
75分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
19.9%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
28.7%
骨格筋率(%) のグラフ
 
コメント
flo 2009/07/17 09:49
涼しくていいよね。
暑いと、つけているのも嫌だよね。
 浜ジョー 2009/07/17 12:53
ちょうど、ワイヤーがあたるところに、変なホクロが出来てて。
なんか、付けたくないな~。と思ってるうちに、忘れてしまった!

もやっとfat 2009/07/17 10:03
 夏はつけない方が涼しいですよね。
私も夏パンツはなかいで過ごそうかな~♪ ^-^);
 浜ジョー 2009/07/17 12:55
もやっとさん! 涼しさ加減が、分かるのですか~?
付けた事、あったりして~!(爆)

男子のパンツは確かに、暑そうです。^^;
はりそん705 2009/07/17 10:07
ええええええ!!!!!!

あり得ない。
セクシー過ぎるよ。
確かに楽ですが…。

胸ぶつけないようにしてね。
痛いよー。(^_-)-☆
 浜ジョー 2009/07/17 12:56
ぶつける胸もありませぬ!(爆)



PONPY 2009/07/17 10:17
今日の服は薄手の物じゃないですか? けっこう普通でもブラの線は出ますからねー
視線にご注意を・・・
 浜ジョー 2009/07/17 12:58
薄手のジャケット羽織って来たので、大丈夫です!

でも、なんか、気になって、姿勢は悪くなりますよね!
きこたん 2009/07/17 17:12
え~っ( ̄▽ ̄;)信じられない~っ!(*≧m≦*)ププッ

私なんか今日はレモン二個づつ入れて来たわよ┐(  ̄ー ̄)┌ フッ

人工谷間…(笑)
 浜ジョー 2009/07/18 09:16
きこさんの、絶対、人工には見えません!(・_・ ))(( ・_・)んーん

私~、二個でも足りないし~・・・(-。-;)
きのっち 2009/07/17 18:03
あるある!忘れる事!(≧∇≦)キャハハハッ

な~んか開放感!と思っていたら、ブラ忘れてた~!
たいてい目的地に着いてから気が付く。(笑)

そうなのよ、困りはしない。。。・・・必要なし?( ̄∀ ̄;)
 浜ジョー 2009/07/18 11:05
出かける直前に着けるつもりが、すっかり忘れて・・・

二日酔いで~~~す。すっかり弱くなった。(--,)ぐすん
きこたん 2009/07/17 19:00
「女は加工品よ!!!」

作ってナンボ!盛ってなんぼ!!!
パンツは忘れても?ブラは忘れちゃダメぇーーーーーーーーー!!!バタ ヾ(≧∇≦)〃ヾ(≧∇≦)〃バタ
 浜ジョー 2009/07/18 11:07
ありゃ? 既に酔ってますか~?

ね~~~! どこまで加工して良いと思う~?ヽ(^。^)ノ
たろりん 2009/07/17 19:19
寄せてあげて整えて。窮屈ですよね~!
 浜ジョー 2009/07/18 11:28
寄せてあげるものも・・・ない!(爆)

kyo-ka 2009/07/17 19:40
揺れる胸もぶつける胸もありませんが。。。
外に出るときは忘れませんよ~。
きこさまを見習って(?)レモン2個ずつ入ってます!(≧∇≦)!
 浜ジョー 2009/07/18 11:29
え~? kyoさんも、そうなの? レモン仲間?(爆)

わたしゃ~、メロンじゃないと、駄目です。^^;
千尋 2009/07/17 20:36
私もまったく必要ありませんが・・・
つけない開放感も気持ちいいものがあるよねヽ(^。^)ノ
子供三人 全て母乳で育てたら・・・使用後は見事にしぼんだ(>_<)
 浜ジョー 2009/07/18 11:31
まさか、千尋さん、普段からノーブラなの?

実は、私。冬の間は全く、着けませんから~!ヾ( ´ー`)ノ
紗羅月 2009/07/17 20:50
一度だけ付け忘れて家を出てしまったこと、あります。
なんか楽ちん、だけど胸が痛い、と思ったら。。。w
私はつけてないと無理です~。
 浜ジョー 2009/07/18 11:32
||| \( ̄▽ ̄;)/ |||ワーイ?

一度で良いから、そんな事言ってみた~~~い!
今更、無理か・・・
もやっとfat 2009/07/17 21:09
 こんばんはー! 週末だよ~、飲んでますかーーー!! (≧▽≦)/ 凹シ
もやっとは子供の頃、お腹が弱くて夏場につけてた腹巻の暑さを今だに覚えてるんです。
ところで、胸は大きい方です。春日くんといい勝負かも。寄せればくっきり谷間ができる。男じゃ意味ないけど。^^);
 浜ジョー 2009/07/18 11:34
めっちゃ、酔いが回りました!><

私も腹巻しますよ!もちろん冬ですよ。^^;

胸幅あるのですね~! なんかイメージと違います!^^
春日は、あれはただのハト胸っぽいですよね!
ほよほよ♪ 2009/07/17 21:28
なしでいったなんて、疲れがたまってる???
私は、つけてないと、いつもと、大きさが違う???

家ではカップ付きのキャミで涼しく楽々で過ごしています。

にしても、ブラしないまま、飲みに行っただか???
 浜ジョー 2009/07/18 11:36
へへっ~~~!
一旦、帰って、シャワー浴びて、準備万端で行きましたよ~♪
もちろん、ブラも忘れずに~!^^
団塊修ちゃん 2009/07/17 23:09
これ、小父さんには、分かるような嬉しいような、微妙なワールド。
どうせ呑むなら一本と言わず・・・
今夜は酔ってるので、暴言失礼
 浜ジョー 2009/07/18 11:37
たまには、こんな色気のある話も良いでしょ?O(≧▽≦)O

あれ?修ちゃんも飲んでんですか?
そうだよね! 週末ぐらい飲ませろ~~~!ってか?(爆) 
そらくん 2009/07/18 00:50
おっ!最近はやりのノーブラですか?
ユニクロだって、そういうの売ってるものね~。
で、そのまま飲みにいったってわけですか(@@)
くれぐれも、気をつけて・・・(^^;)
 浜ジョー 2009/07/18 11:39
そっか! 私みたいのが、ユニクロの使えば良いんだね~♪

いえ、ちゃんと、着けてから行きましたよ♪~♪ d(⌒o⌒)b♪~♪

きのっち 2009/07/18 03:51
結局行ったのか!!( ´艸`)ムププ
 浜ジョー 2009/07/18 11:41
また! こんな時間帯に! 
ちゃんと、寝てるのけ~? また、便秘になるよ~。(・x・)ぷっ

それがさ~、酔いが早くて、まいったよ!
やっぱ、日頃からの訓練が必要なんだね~。
って、事で今日も、飲むぞ!(爆)
kzu2006 2009/07/18 20:35
ブラジャー使わない派の私が思うに なくても 問題なしですわ~。
基本、ユニクロで十分。
らくちんあるよ(笑)
 浜ジョー 2009/07/20 07:44
こんにちは~♪

えっ!? kzuさんも、ブラ使わない派?
ちなみに、ブラって、何枚、持ってます~?ヽ(^。^)ノ
スイング14 2009/07/19 12:44
あ、パンツ穿くの忘れた(-_-;)
 浜ジョー 2009/07/20 07:46
ヾ(@⌒▽⌒@)ノワーイ! 久ぶり~!
少しは、落ち着きましたでしょうか?

世の中、3連休らしいね~。
おらは、貧乏暇なしで今日も、お仕事じゃ~!\(*T▽T*)/
kzu2006 2009/07/20 12:19
ブラは、何年も使っていない物が 2・3枚ってとこでしょうか。。
きっと 着けたとしても 型が合わず すれることでしょう^^;
女捨ててる感じです。。(-_-;)
 浜ジョー 2009/07/21 08:39
(_≧Д≦)ノ彡☆ばんばん  私も~!!!
この間、数年ぶりに、ブラ買った! 2枚・・・・。
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