ゴミステ★【はりそん705さんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月29日(土)

ゴミステ★

< さぁ!!!金曜日p...  | なんでしょう >
本日、ゴミステーションのお掃除当番日でした。
ギリギリまで寝てしまって、肝心のゴミ出しに間に合わず。(笑)
しっかりお掃除して、お隣さんに「掃除当番カード」を渡してきました。

http://www.youtube.com/watch?v=xRl0z7WwU0E

今日は、夏の行事(ボランティア)のメンバーで飲み会です。
自転車で行こうか???バスで行こうか???悩んでます。
今は、とっても良い天気。
しかし、予報では、夕方から雨らしいし。
どうしようかな???

そうそう。
自転車のキーですが、救出することに成功しました。(^^)v
下駄箱と壁の隙間に落ちて、どうやって救おうかと…。
皆さまにお知恵を頂いたおかげで。
…しかし、どれもあえなく失敗。(センス無さ過ぎ)
ッ結局、メジャー(金属製)で掻き出しました。(笑)



微熱があるので大人しくしてます。
風邪かな???

【記録グラフ】
もも上げ
60回
もも上げ(回) のグラフ
スクワット【脚・大腿四頭筋】
10回
スクワット【脚・大腿四頭筋】(回) のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
8045歩
万歩計(歩) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
 
コメント
megulalala 2009/08/29 10:27
あらら?
皆さん、夏の疲れが出てきましたかね・・・
お互いゆっくり休みましょう♪
 はりそん705 2009/08/29 18:20
こんばんは。

大人しくしていたら、どうにか微熱は引きました。
ご心配いただき、有難うねぇー。(^O^)/
マーリー 2009/08/29 10:28
おはようございます!
微熱?
新型インフルエンザ 今朝のニュースでピーク時には5人に1人が感染するとか・・・
微妙ですがお大事に!
 はりそん705 2009/08/29 18:22
こんばんは。

インフルは高温ですので、恐らくただの風邪でしょうね。
大丈夫ですよー。謝☆謝
PONPY 2009/08/29 10:37
おはようございます。 疲れが出てきたみたいですねー お大事に。
 はりそん705 2009/08/29 18:24
こんばんは。

大丈夫ですよー。(^O^)/
今日も蒸し暑かったですね。
こたえました。(>_<)
grill 2009/08/29 10:43
朝晩、冷えるので温暖差で体の調子が狂いがちです。
あったかくしときましょ。
バスがいいですよ。自転車も呑んで乗ったら危ないですから。
 はりそん705 2009/08/29 18:25
こんばんは。

すっかり油断してしまったようです。
そうですね。ぎりぎりまで自転車にしてしまおうかと思って
いたのですが、バスにします。(^O^)/
Mogart 2009/08/29 11:58
新型? これで腹に来たら決定ですよ。気を付けて。
鍵 救出良かったね。なんとメジャーですか。
ラフマニノフは好いねー。私のiPODにもラフマニノフがいっぱい
入っています。
 はりそん705 2009/08/29 18:27
こんばんは。

あははははーーー。
おっ父さんストラップはもらえないと思うので、大きなキーホルダー
探して付けます。また落ちたら大変ですもの。(笑)
ラフマニノフ癒されます。(^-^)
buri 2009/08/29 12:01

なぜゴルゴ・・・
 はりそん705 2009/08/29 18:28
こんばんは。

いろんなところで理由を書いたので、読んでいただけると
幸いです。(^O^)/
kyo-ka 2009/08/29 12:25
今日はラフマニノフの気分?
私も好きです☆

鍵の救出おめでとう(^o^)
ここは自転車で行きたいところでしょうが、
微熱があるならムリせずに。。。お大事にね。
 はりそん705 2009/08/29 18:29
こんばんは。

うふふふふ。
はい。熱のせいか今朝はラフマニノフの気分でした。(笑)

無事に救出できましたので、同じことしないように気をつけねば
いけません。(^O^)/
はい。
あまり飲みませんよ。早く帰ります。
紗羅月 2009/08/29 15:52
ごみステーションのお掃除お疲れ様です~。
うちは、みんな気をつけて出しているせいか
ほとんど掃除することもないです。
微熱があるのに飲み会。。。
楽しけりゃふっとぶかもですね。
 はりそん705 2009/08/29 18:30
こんばんは。

究極のアルコール消毒????(笑)
熱はすっかり下がりましたので大丈夫ですよー。(^O^)/
無理はしませんが…。
flo 2009/08/29 17:13
スポクラでも、みんな不調だと言っていました。
夏の疲れかね~と言っていましたが・・・
私の妹も夏バテして辛いと言っていました。

疲れが出ると、微熱出ることありますから、どちらにせよ気をつけてね。
ポカリ飲んで体内バランス整えてくださいね~。
 はりそん705 2009/08/29 18:32
こんばんは。

不調は困るのですよね。
自己管理の甘さが出てしまってます。(爆)
気をつけねば!!!
きこたん 2009/08/29 17:36
暑かったからね~(^_^;)大丈夫ですか?

私はありがたいことに、ちっとも風邪とかひきませんが
たまには病気になって、堂々と家事をさぼりたくて仕方ないっす( ̄▽ ̄;)
 はりそん705 2009/08/29 18:33
こんばんは。

行ってきます。(^O^)/時間がなくなってしまいました。
ごめんなさい。
きのっち 2009/08/30 00:42
お帰りなさい。体調はどうですか?
私の場合はアルコール消毒が効くのですが・・・(笑)

鍵の救出が成功してよかったですね♪
次は落とさないよう、お父さん犬で!!(爆)
 はりそん705 2009/08/30 22:48
こんばんは。

大丈夫ですよー。有難うね。(^_-)-☆
お父さん犬は当たらないから無理だよー。(笑)
yukatroll 2009/08/30 08:31
おはようございます。

熱は下がったみたいですね。
大きな低気圧が近付いているので、他も調子悪くなりそうよね。
今週は気温が上がらず、過ごしやすいかと思いますが、
大事になさってください。ねっ。
 はりそん705 2009/08/30 22:49
こんばんは。

はーい。
本当に、微熱だけだったみたいです。
今回は恐ろしいほどなにも来ない。
それがかえって不気味です。(^^ゞ
maruomaru 2009/08/30 15:43
あらら、grillさんも風邪っぽいようでしたが、はりさんも。
私も今朝喉が痛かったので、気をつけねばと思っています。
この時期、風邪をひくにも勇気がいりますよね。
鍵、無事に救出されましたね。良かった、良かった。

 はりそん705 2009/08/30 22:51
こんばんは。

本当ですね。
いかんいかん。
抵抗力を付けておかねば!!!インフルに罹ったら大変ですもの。
マスクマスク。
はい。
鍵が出て来たので、無事チャリンコに乗れます。(^_-)-☆
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