大掃祭１４日目♪【www6_6wwwさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月29日（木）

大掃祭１４日目♪
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【今日のできごと】

どのガイドブックが、どのパソコンので
どのリカバリーＣＤが、どのパソコンのか

全然、わからんちんなったところに
うちのニャン子が、バラバラ…って。。。

この惨状ゎ見なかったことにして（笑）
明日へ繋げるために、もぉー寝るぞっ！

寝る5秒前… (p.-)4(ρ.-)3(p.-)2(ρ.-)1…　(((ToT)/~~~おやすみぃ～♪
【記録グラフ】
体重（ニャン子）
4.5kg
体重（ニャン子）（kg） のグラフ
 		ストレッチ
15分
ストレッチ（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1591kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
46.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
昭和産業 オリゴ糖（1人前） 21 kcal
生姜汁（小松菜と白菜）（1人前） 62.2 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
日本ハム　 ピッツァブレッド（1人前） 192 kcal
玉ねぎ（0.2人前） 14.4 kcal
ピーマン（0.5人前） 3.9 kcal
タバスコ（1人前） 1.1 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
19時
豆腐みそ田楽（1人前） 193 kcal
若鶏のレモン蒸し（1人前） 222 kcal
さつま揚げ（0.7人前） 225 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
サントリー サントリー天然水 南アルプス 500ml（1人前） 0 kcal
20時
バンホーテン　ピュア　ココア（1人前） 175 kcal
  1591 kcal
食事レポートを見る
コメント
あるきん坊 2009/10/29 22:42 
こんばんは。　すっとこどっこい　あるきん坊です。
ＰＣの整理ですか～。　大変そうです。(^^ゞ
機会がないと　やらないですよね。
頑張ってください。(^_^)v
 www6_6www 2009/10/30 09:19 
おはよっ♪　おっぺけぺぇぇぇー 六助です(〓￣(∵エ∵)￣〓)にま♪

朝から、昨日バラバラしたまんまの、大量ガイドブックと戯れてま…＾＾；；
引越し前に、このパソコンの初期化もしたいので、今からサポートセンターに電話すっぞ！　ぉぅ(｀･ω･´)ゞ
いつもありがとぉぉぉー＾＾♪
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