大掃祭１６日目♪【www6_6wwwさんの健康管理カラダカラノート】

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09年10月31日（土）

大掃祭１６日目♪
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【今日のできごと】

大掃祭を始めてから
カラダが、それを求めるのか
なぜが、《明洞のり巻き》のお店に通う機会が増えてます＾＾；；

今日のお昼も、おとんと石焼ビビを食べに…＾＾♪

特におこげが大好きで
やたら、歯と歯のゃゃこしぃ部分にくっつくんやけど
おこげが大好きで
かなりハマり出した矢先、もぉーすぐ引越しなんて。。

世の中そんなモンゃぁー…(/(ｴ)＼*)はぅぅぅ。。

韓国気分を充分味わった後
ビックカメラへ、ノート型パソコンを見に…(((σ￣(ｴ)￣*)σ…Gooooo-!!!

噂のＷｉｎ７なＰＣが
笑えるウルトラセブンの曲にのって、ずっらぁぁぁ～って並んでいま…＾＾♪

画面も《２４》並みに２画面に出来ちゃうなんて。。
ちと、時代の流れ、速すぎっすよぉぉぉｗ　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　でも、その流れに乗りたいっ(≧▽≦)/
【記録グラフ】
体重（ニャン子）
4.5kg
体重（ニャン子）（kg） のグラフ
 		ストレッチ
15分
ストレッチ（分） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1959kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
46kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
サンマルクカフェ ハムマヨチーズ（1人前） 235 kcal
サンマルクカフェ チョコクロ（1人前） 282 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
14時
石焼ビビンバ（1人前） 542 kcal
モランボン 韓の食菜 プルコギ（0.7人前） 259 kcal
15時
ガム（2人前） 23.4 kcal
20時
水（1人前） --- kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
昭和産業 オリゴ糖（2人前） 42 kcal
タカノフーズ 納豆（1人前） 98 kcal
大葉（1人前） 0.37 kcal
練りからし（1人前） 3.2 kcal
バンホーテン　ピュア　ココア（1人前） 175 kcal
大塚製薬 ポカリスエット [ペットボトル] 500ml（0.5人前） 67.5 kcal
  1959 kcal
食事レポートを見る
コメント
団塊修ちゃん 2009/10/31 20:06 
久しぶりに来たのに・・・惨状がもっとひどくなったのかな？
えーと、私の電車は一つ上流の小田急です。歩いて１時間なので、用賀・二子玉にはよく遊びに行ってます。溝の口には時々ラーメン食べに。
 www6_6www 2009/10/31 21:24 
お部屋はバラバラ…ニャン子は大喜び…摂取カロリーは当然増え…なのに消費カロリーはもっと増え…修羅場です＾＾；
体質とゎいえ。。
抗体が悪さしてないと信じて、これ以上減らないよぉー散らかさないよぉーガンバりま＾＾♪
そぉそぉ、修ちゃんとは路線が違うことは、ぁたぃへの以前のコメでも知ってたんゃけど
修ちゃんが、こっちにお買い物の際は、一緒の線なんやなぁーって、そぉーコメしたかったんやけどぉ。。。
日本語ってば、ゃゃこしぃーぜぇぇぇー(≧▽≦)すまんっ♪
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　無事、復帰安心しまちたε(｡･･｡)з…♪
団塊修ちゃん 2009/10/31 21:58 
明洞のり巻き？？？なるほど韓国料理店なんですね。吉祥寺の韓国焼肉にはよく行くけど、韓国料理店には久しく行ってないなぁー
どこのお店？大久保？高円寺？
 www6_6www 2009/11/01 07:59 
そぉそぉ♪　韓国料理店だぉぉぉー＾＾
高円寺パル商店街にあるミョンドンのり巻きです＾＾
本場、韓国のオンマーが作っているので、なかなか美味ちぃーと思います＾＾♪
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