no title【やっちゅさんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月30日（水）

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【記録グラフ】
歯磨き時間
3分
歯磨き時間（分） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1303kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
味付けのり（1人前） 5.4 kcal
みそ汁　（根菜）（1人前） 82.4 kcal
17時
タイ焼（1人前） 101 kcal
草餅（2人前） 275 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
21時
うどん（1人前） 428 kcal
  1303 kcal
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