なぜ沈没したのか?【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月17日(月)

なぜ沈没したのか?

< 神代植物園のバラ  | まだ悩んでる >
今朝も気持ちよく歩く。

昨日は、呑むや呑まざるや、と悩んでいたら、「ウジウジしてないで早く決めたら、
今夜はカツオの刺身とタマネギの掻き揚げよ」と怒られた。
潔く?呑むことに。
ビール500日本酒3合・・・なぜか眠い、カラダカラに来る間もなく高いびき ←だったらしい。
呑み過ぎと言うほどの量ではないし、疲れてたのか?

早くから熟睡したので、今朝の目覚めの良いこと!
揚げ物のせいか、連続呑みのせいか、体重アップ。

今夜は休肝日





【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
7.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
基礎代謝
1443kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
19.1%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
31.2%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
59.9kg
体重(kg) のグラフ
コメント
あるきん坊 2010/05/17 22:11
こんにちは。 あるきん坊です。
気温の高くなるこの時期は、疲れやすいのでしょうか。
食いしん坊も疲れが溜まっているようです。
 団塊修ちゃん 2010/05/17 22:34
そうかもしれませんね。
奥様お労りくださいね。
きのっち 2010/05/17 23:58
カツオの刺身とタマネギの掻き揚げ・・・
それは呑むしかないでしょう!!(≧∇≦)ノ□

先日の答え。
晩酌はしませーん♪
両親の寝静まった頃に、こっそり一人宴会です!
 団塊修ちゃん 2010/05/18 21:34
晩ご飯のおかずで飲めば経済的&余計なカロリー摂取も阻止と思うのですが・・・
それだとご両親に悪いか?それとも叱られるかからか?
千尋 2010/05/18 05:55
奥様 カッコイイわぁヽ(^。^)ノ

玉ねぎのかきあげ。
いいですね。今夜の一品にしようかな。
 団塊修ちゃん 2010/05/18 21:38
どこがカッコイイのか??
かき揚げは、新タマネギ、(庭に生えてる)ユキノシタ、ウドの先っぽでした。
浜ジョー 2010/05/18 08:51
私も飲まない日! だったのに飲んじゃったぁ~~~~!
だって、暑かったんだもの。^^;
 団塊修ちゃん 2010/05/18 21:41
私が呑んだのは日曜、会長は飲んでも良い日では?それとも月曜?
これぐらいの気温で飲んでたら、冬まで休肝できなくなりますが・・・
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