秘密のデート【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月23日（木）

秘密のデート
< 大阪へ 　｜　野菜が主役 >
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湘南の海は、やっぱり、サザンが似合う。

これは、横浜が舞台。



マリンルージュで愛されて。。。( 観光船。食事をしながら横浜の港を一望出来ます )

大黒埠頭で虹を見て。。。( 工場地帯。ベイブリッジを足下から、MM21の夜景や花火が見られるスポットでもあります )

シーガーディアンで酔わされて。。。( 1927年創業、クラシックホテルの代表格・ホテルニューグランドの中のバーでございます )



まっ、お題の通り、不倫の歌ですが。　(苦笑)

大黒埠頭で虹を見て ・・・ は、桑田氏が、レインボーブリッジとベイブリッジを間違えたとか ?!



旦那さまの居ない日は、濃くて、深い時間・・・ を、送っております。　(爆)



えっ、こんなこと書いてる暇があったらコメ返ししろよ !! ちゅー話ですが。。。　ぺこ <(＿ ＿)>



　　　　　ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーー

　【 日々の課題 】　　　　　 1 日の摂取カロリー　1900 kcal 台 まで
　【 6 月のクリア目標 】　　 ☆　22 個

　クリアできたら ★ を ☆ に。
　☆ が目標に届いたら、ミッション達成です。

　☆☆★★　☆★★★★★☆　★☆☆☆★☆★　★☆★☆★★★　★★★★★

　　　　　ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー





【記録グラフ】
万歩計
5017歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2206kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-0.75kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
コンビーフハッシュのオムレツ（1人前） 200 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
ピリ辛野沢菜（1人前） 30 kcal
海苔（1人前） --- kcal
あぶり焼きチキン（1人前） 80 kcal
9時
まるごとみかんゼリー（1人前） 70 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
脂肪ゼロヨーグルト（1人前） 50 kcal
森永乳業 フルーツソース（0.1人前） 24 kcal
11時
ふわふわりんごのパン（1人前） 328 kcal
紅茶（1人前） 2 kcal
バナナ （0.5人前） 40 kcal
キリスティック（1人前） 100 kcal
ビーフジャーキー（1人前） 60 kcal
15時
カフェラテ（1人前） 133 kcal
19時
モスバーガー スパイシーモスバーガー（1人前） 400 kcal
アイスコーヒー（1人前） 6.4 kcal
豆腐ハンバーグ（2人前） 160 kcal
大学芋（0.3人前） 80.8 kcal
20時
オニオンフライ（1人前） 100 kcal
フレンチフライ（1人前） 100 kcal
  2206 kcal
食事レポートを見る
コメント
三輪昌志 2011/06/23 04:23 
旦那さんがいないと濃い時間？？
う～～ん・・・旦那さんはクリープのよう・・・って事ですか？(笑)。
 mommomo 2011/06/23 09:37 
上手い !!

監視役が居ないと、エスプレッソ級になるかもです。(笑)

まっ、人生は、アメリカンぐらいがちょうどいいっすね～。 ( 何のこっちゃ。 爆 )
打ち水 2011/06/23 06:07 
ずっと前,
２００５年５月３０日私達もそこ横浜におりました。
その日は雨でした、夜、似たようなバーでピアノ演奏を聞きながら、高い酒を飲んだ。
宿泊が文化包丁のようなホテルでしたが、翌日赤煉瓦倉庫近くの工作船を観に行ったら、北朝鮮の工作船
思いの外びっくり致しました。
また行きたいですが、津波が着たらあそこはどうなっちゃうんだろう？
momoさん心配じゃない？
 mommomo 2011/06/23 08:01 
文化包丁のようなホテル ?! (笑)

思い出の日付はしっかり刻まれてますね～。
ディープな横浜も、また、お楽しみください。

う～む。。。液状化は免れないかもですね～。
syunfamily 2011/06/23 06:56 
青春時代に、
この歌と同じ内容のデートをしていたよ・・・・
相手・・・・かみさんでした＾＾。
 mommomo 2011/06/23 08:06 
いやぁ～、愛車でおデートじゃないっすか～。

風景。。。
恋愛には欠かせないものですね。
yukatroll 2011/06/23 07:11 
早くいかなくちゃ～♪

って、どこにだよ！
って、つっこみはいりそうですが。
オハヨー。

今朝も清々しく目覚めました。

大阪土産はなんだろねぇ。
 mommomo 2011/06/23 08:10 
ははは。
いっちゃぇ、いっちゃぇ～ ♪

旦那さまは、明日の夜遅くの帰宅です。

TDR の時は、一度、シャーペンがいいと言ったら、ずーっとそれでした。 (苦笑)
不器なヤツでございます。
ましゃもも 2011/06/23 08:01 
夜明けのま～ちで～♪
東野圭吾原作の映画も気になる・・・http://www.yoakenomachide.jp/
 mommomo 2011/06/23 08:16 
すいませ～ん。
スマホじゃないんで、後ほど、灼熱部屋のデスクトップのPCで開きますね～。 (爆)

とろけるような映画、観たいな～。
はりそん705 2011/06/23 08:13 
夜景がキレイ。(^_-)-☆
 mommomo 2011/06/23 08:18 
お供しますよ～ ♪

是非、夜明けの珈琲をご一緒に～ ♪♪ (爆)
みたお 2011/06/23 09:49 
おぉ～
ひみちゅのでいと～♪
で･･誰と？
 mommomo 2011/06/24 06:26 
↓↓

これこれ、おじさん達。。。　　ε=(・ｏ・*) ﾌｩ
雲爺 2011/06/23 11:06 
＞ひみちゅのでいと～♪
＞で･･誰と？
俺とじゃ・・あれ違ったけ？？

飲んでいたから、顔忘れた。
 mommomo 2011/06/24 06:27 
↑↑

これこれ、おじさん達。。。　　ε=(・ｏ・*) ﾌｩ
PONPY 2011/06/23 12:36 
いいなー　　夜景がきれいなところが多くって…
海が見たいよー　　
 mommomo 2011/06/24 06:28 
みなとみとらい夜景は、見たことありますか ?!

大桟橋のデッキから、是非 !!
シトロン 2011/06/23 12:42 
シトロン
横浜の妹のところを思い出します・・・が・・・

夜景はみたことないんです・・・

momoさんか゜うらやましいな~~~~笑
 mommomo 2011/06/24 06:29 
そうそう、妹ちゃんが居るんだよね。

是非是非、お越しくださいませ。
いつかお会いできる日を、夢見て。。。
きこたん 2011/06/23 13:27 
ＴＤＲじゃなくって・・ＴＤＬ・・？リゾートの方かしらん♪
たこやきふりかけかなー？？？
まさかの「通天閣シャーペン」とか・・？(＠_＠;)
 mommomo 2011/06/24 06:31 
東京ディズニーリゾートって、総称だよね ?!

げっ。
ビリテンさんか ??　　もしかして～ ???
浜ジョー 2011/06/23 19:40 
パパさん、お留守で寂しいの～？
 mommomo 2011/06/24 06:32 
あり得ないっ－－－－－－－－－－す。　(爆爆爆)
さのっちょ 2011/06/23 22:07 
リッチな気分。。
 mommomo 2011/06/24 06:32 
少しでも。　(笑)
かいけいぱぱ 2011/06/23 22:44 
だんなさんを思って…
ですか？
 mommomo 2011/06/24 06:33 
秘密にしておきましょう～♪　(笑笑)
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