今日の予定☺【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月08日（土）

今日の予定☺
< 爽やかな気持ちの良... 　｜　今日の予定!(^^... >
今日の予定：今日から3連休!(^^)!　天気ヨシ☺
　　　　　　テニス：天気次第ですが、3日連続AM9～11の2時間有ります( ^)o(^ )

【記録グラフ】
テニス
120分
テニス（分） のグラフ
 		脈拍
66回
脈拍（回） のグラフ
 		アルコール
2杯
アルコール（杯） のグラフ
BMI
20.4
BMI（） のグラフ
 		万歩計
5921歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
143mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎代謝
1313kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
15.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
2762点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
連鎖でポン！
4440点
連鎖でポン！（点） のグラフ
 		クリックピン！ゲーム
4140点
クリックピン！ゲーム（点） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
686点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
後出しジャンケンゲーム
18秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
26秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
29秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
ブロック探しゲーム
28秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		ペア探しゲーム
66秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
21秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
スライドパズル
29秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
27秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
27秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
文字計算ゲーム
35秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		四則演算ゲーム
64秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		体重
59.1kg
体重（kg） のグラフ
コメント
ﾏｰﾘｰ 2011/10/08 15:32 
・・・こちらも秋晴れ！

テニス・・・もちろん気持ちよくできたでしょうね　☆
インドアーで2時間たのしみました　☆
 ココアパパ 2011/10/08 17:50 
僕ら、この3日間は屋外コートです。今は気持ちが良いですね( ^)o(^ )
このメンバーとは前半、ゲーム形式（少々オーバーでも続ける）と後半は、チャンピオンゲームで順々にコート内を移動します。
正式なゲームをすると、1面では待ち時間が長いので（今日は男子7、女子3の計10名）、回転が早く、結構動き回りますヨ!(^^)!
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