たいちろうさん
最新の記録ノート
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14年07月03日（木）
今日も定時に帰る |
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【今日の感想】
忙しい日が続いて、忙しさに慣れてきたみたい。
今月は定時に帰れてる。
木曜日は週の中でも一番忙しい日のことが多い。
今日もあせらないけど、帰れたらいいな。
雨が降りそうなので雨が降っていたら駅ビルの中で買い物して、
雨が降っていなかったら横浜駅から歩く。
夜はブレンドしたふすまパンを食べてみる。
グルテンを粉の半分入れたのでゴムっぽいかも。
生地は一次発酵後水っぽかった。
今度は10ｇグルテンを減らしてみよう。
シトラスファイバーや入れてみたいものがある。
でもこのままの配合だとミックス粉を買ったほうが安いかも。
【朝ごはん】
コーヒー
卵+納豆ごはん
ぶどうとブルーベリーの酢
杏
【昼ごはん】
ピーナッツ＋チョコサンド
サラダ ブロッコリー、にんじん、たまねぎ
温野菜 サーモン、ズッキーニ、ピーマン、だいこん
【夜ごはん】
ふすまサンド
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