痩せよう～♪★月間【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月01日（金）

痩せよう～♪★月間
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・・・って冷蔵庫開けたら、残ってんじゃないの～♪

迷わず頂きまっす !!
疲れた身体に回る、回る～♪♪ (笑)



思わず手に入れた免税品 !?

気合い入れて転がしたいと思います。。。q(^-^q) ｶﾞﾝﾊﾞｯ



【記録グラフ】
万歩計
7293歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1401kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-0.25kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
20時
1日の摂取カロリー（1人前） 1401 kcal
  1401 kcal
食事レポートを見る
コメント
ちびおかん 2014/08/01 06:46 
Ｙ氏の発言にのっかっちゃったので8月は頑張りますー。^^
 mommomo 2014/08/01 08:23 
ついていきます !!

気持ちだけでも～♪♪   (=^ェ^=)ﾆｬ
きこたん 2014/08/01 10:22 
おらもー！！！！（気持ちだけでもー♪）と、おせんべ食べながら・・(笑)
 mommomo 2014/08/01 14:05 

Y氏が、月末イベントに向けて頑張るみた～い♪   (￣0￣)/
com 2014/08/01 10:26 
comも♪
 mommomo 2014/08/01 14:07 

momo.も♪   (|||´Д｀)
yukatroll 2014/08/01 11:20 
へぇっ、免税店で売ってるんだぁ。
玉の数が４つだね。
フフフフ～ん、気になるわあ。
 mommomo 2014/08/01 14:10 
スカイショップよ、ユカさん。
２個で良かったんだけどね～、まっ、大は小を、、、(笑笑)

それより、部屋ん中でもコロコロしろよってか。   (*´ω｀*)
やぎひげ 2014/08/01 11:36 
わちきも、頑張ります。で…、お昼ご飯だわぁ。
 mommomo 2014/08/01 14:13 
お昼はしっかり食べてね^^。
問題は夕飯なのだ～!!

まっ、行き着く所は「強い意志」ですよね。。。(´＿｀。)ﾞ
打ち水 2014/08/01 17:28 
わたしも7年やせたいとほざいてます。
 mommomo 2014/08/02 00:00 
同窓生ですね^^。

太郎さんは、体脂肪も低いし太ってないですもの。
あっ、血圧は高かったのかな。。。
足の痛みとは騙し騙し長い付き合いになりそうですね。   c(>_<。)シ*
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