気温高くなりそう【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月04日（水）

気温高くなりそう
< 午後から雨マーク(... 　｜　桜開花予想、発表(... >
気温高くなりそう 画像1 気温高くなりそう 画像2



　　　【今日の写真】昨日は、スクール後、超高層ビルの阿部野ハルカスへ。
朝のテレビで「グルメ大博覧会」と紹介された、うな重が
美味しそうでどうしても食べたくなり、車で買いに行きました(^^ゞ
お持ち帰り専門で、１人前２５００円でしたが、
夕食時に食べれて、大満足でしたね(＾┰＾；）ゞ

昨日は予報通り、夕方から雨が降り、深夜迄降りましたね。


①午後、娘が孫を連れて来ます。娘が確定申告に出掛けるので、
その間、家内が孫の世話を頼まれたね。


　　　　　　○。.:o.。─…─…─…─…─…─…─…─….o:゜


　　　　大阪の天気： 曇りのち晴れ (９～１３度)

今日（水曜）は段々と日差しが届きます。早朝の雨の後は
花粉が飛散しやすくなるので、しっかり花粉対策を！
また、冷たい風が吹いて、寒く感じられるので服装にご注意下さい。

　　［傘指数:80］　　　　 早朝は傘をお持ちになってください。

　　［洗濯指数:80］　　　 Ｔシャツなら３時間で乾きそう。

　　［素肌乾燥指数:40］　 　　　肌荒れ危険度小　でも油断は禁物。

　　［コンコン指数:70］　　　　 風邪に注意　体調管理に注意して！。

　　［花粉飛散量］　　　　　　　多い。

　　［鍋指数:70］　　　　　　　 ちり鍋・あんこう鍋はいかが 。

【天気概況】今日は天気の回復する所が多い見込みです。
九州と中国、四国は多少雲の広がる所がありますが、
晴れ間がでるでしょう。

近畿や東海、関東は朝まで雨の所があるものの、
日中は晴れそうです。

東北の太平洋側も午前中は雨が降りますが、
午後は日差しが戻るでしょう。

一方、北陸は断続的に雨が降り、
東北の日本海側と北海道も雨や雪となるでしょう。
全国的に風が強まりそうです。

【地震速報】

３月４日午前0時4分頃：岐阜県美濃中西部 震度4
震源地：岐阜県美濃中西部（深さ40km）
規模　：マグニチュード 4.9



【記録グラフ】
体年齢(実年齢との比較)
-22
体年齢(実年齢との比較)（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
20.8
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1451kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
32.5%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
60.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
asakomam 2015/03/04 02:25 
うなぎもお高くなりました。
毎年、丑の日には清水の舞台から飛び降りる覚悟でウナギを買います。
高くてもやはり美味しいものが食べたいです。。
 ココアパパ 2015/03/04 09:08 
商品券が残ってたので、昨日は衝動買いでしたねぇ～(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ
食通のあさこさんも、如何ですか(^^ゞ
みたお 2015/03/04 07:56 
うな重ですか～～
いいですね～…
もう何年食べてないだろう…
スーパーで買った中国産は去年一度くらい食べたかもしれませんが･･･
こちらもこれから晴れるんでしょうか･･
 ココアパパ 2015/03/04 09:11 
放送後、５時間程経過しても、売り場は盛況でしたね。
純浜松産で、美味かったなぁ～(^^ゞ
xAKIx 2015/03/04 09:30 
うな重美味しそう～～～！！！
高いけどいいですねー＾＾
 ココアパパ 2015/03/05 00:39 
商品券が有ったので、勢いで買いに出掛けたね(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ
期待通りでしたぁ～アハハ
司城さん 2015/03/04 12:04 
2500円の鰻重！
いいですねー。(^ ^)
 ココアパパ 2015/03/05 00:42 
奮発して、娘夫婦も含めて１万円分買っちゃった(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ
１日経っても、未だ口に食感が残っています～。
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