夏は終わった【鉄瓶さんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月27日（木）

夏は終わった
< 寒い 雨後曇 　｜　no title >
富士山の夏の終わりを告げる「吉田の火祭り」
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150826-00050101-yom-soci.view-000

昨夜はなぜかぜんぜん眠れず
気分が良くなかった、
色々なことを次から次へと考えてしまい、少し鬱状態で気力無し。
朝になって再び床に就き寝た。
なんとか午後2時頃まで眠れた。
やっと気分がすっきり。
やはり、人間寝ないと駄目です。(^^;)(14:30)

2015年08月27日　河口湖(カワグチコ)
北緯： 35 度 30.0 分　東経： 138 度 45.6 分　標高： 860 m 昨日の観測データ 最低・最高気温
時刻 気温 降水量 風向 風速 日照時間 湿度 気圧
時 ℃ mm 16方位 m/s h % hPa
1 18.0 0.0 東南東 0.6 97 912.1
2 18.0 0.0 南南西 1.4 97 912.1
3 18.1 0.0 南 0.9 96 912.1
4 17.4 0.0 南南東 2.1 0.0 99 912.2
5 17.3 0.0 南南東 1.6 0.0 100 912.6
6 17.3 0.0 南東 1.8 0.0 100 913.0
7 17.5 0.0 南南東 1.3 0.0 100 913.3
8 17.9 0.0 南東 1.5 0.0 100 913.7
9 19.0 0.0 南東 1.2 0.0 91 914.0
10 20.4 0.0 東南東 1.1 0.0 87 913.9
11 22.4 0.0 南東 2.4 0.0 77 913.8
12 24.8 0.0 南東 3.4 1.0 69 913.5
13 23.4 0.0 東南東 3.6 0.4 74 913.7
最低気温(℃) 17.3 06:26
最高気温(℃) 25.5 12:17

河口湖の最低気温は札幌より低いのです。
札幌
最低気温(℃) 18.3 09:56


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【記録グラフ】
万歩計
0歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
140回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
59.7kg
体重（kg） のグラフ
コメント
打ち水 2015/08/27 15:22 
寝ないとスッキリしませんね、
私は午後から図書館で雑誌読んで、スーパーで夕食考えてこれからかかります
仕事完全に忘れてます
 鉄瓶 2015/08/27 16:51 
今日はお仕事はお休みですか?
図書館へ行くだけの気力があれば大したものですよ。
私は今日はまだ一歩も自宅から出ていません。
料理もセブンミールのお惣菜が届いているので
ごはんを炊くだけですね。
晩飯の時間までもう一眠りです。
スマホでヘッドホン付けてスピードラーニングを久々に聴いています。
打ち水 2015/08/27 17:43 
酢豚、ジャージャー麺、野菜サラダ、焼鳥、ポテトサラダ、焼鳥
みんなつまみみたい
 鉄瓶 2015/08/27 17:48 
それだけ全部自分で作るとなると
相当な労力が必要ですね。
私は自分の食事は肉、卵、チーズですから
非常に簡単なのですが
息子にはまともな食事をさせたいとと思い
結構、気を使っています。
買い物、食事を作ること、後片付け
これだけでもかなりの労力が必要ですよ。
ボンド８８ 2015/08/27 17:47 
はい、寝ることは大変大事です。
私も日々身をもって痛感しております。
寝られてよかったですね。
 鉄瓶 2015/08/27 17:50 
寝られると気力が戻ってきます。
何かをやろうとする気力が。
昨夜は不眠の苦しみを久々に味わいました。(‥;)
みたお 2015/08/27 17:51 
年取ると眠れるようになるよ～
Ba様なんかずっと寝てたし～
そのうち昼か夜か分からなくなるらしい…
そしてるうちに永久の眠りに～（＾＾；
 鉄瓶 2015/08/27 17:52 
昼か夜か分からなくなる
ははっ、今の私がそんな感じですよ。
眠くなったら寝る。
かなりやばいですよ、この生活。(‥;)
まだ、永久の眠りに着くわけには行かない。

って、昨日のアメリカのニュース、テレビ生中継中にキャスターとカメラマンが
撃たれて即死って。
どう思います、こういう死に方。24歳と27歳ですよ。
https://www.youtube.com/watch?v=zE_NtHADs6I

人生一寸先は闇。
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q13144390873;_...
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14127434104;_...
アクマ 2015/08/28 07:47 
吉田の祭りは大きな祭りなのですね。
火柱が立って活気のあるイメージが伝わってきます。
来年、時間が出来たら行って見たいですね。
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