冷蔵庫【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月14日（月）

冷蔵庫
< 揚げ鳥 　｜　パソコン >
冷蔵庫調子悪し、１４年経過、一度修理して５年経過
買い替えの時期か？
ヤマダ電機に買いに行き、パナソニックのを買う。
１７日に配達予定。
僕の誕生日の、焼肉食べに行く予定。
焼肉のさかいに行った。

【記録グラフ】
推定骨量
3.1kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		体年齢
56
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
55.75kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
18
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
9144歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1626kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
27.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1260kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
81.15kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
伊藤園 充実野菜100（1人前） 58 kcal
サントリー 極めの青汁（1人前） 10 kcal
DHA＆amp;EPA（1人前） 11.5 kcal
FANCL ブルーベリー（1人前） 1.5 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） 5.9 kcal
ニッスイ アセチルグルコサミン（1人前） 8 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
カスミ とんかつ（1人前） 515 kcal
明治 PA-3（1人前） 79 kcal
11時
レタス（1人前） 93 kcal
かいわれ大根（1人前） 8.4 kcal
ちりめん（1人前） 35.3 kcal
もやしと豚肉のしょうが炒め（0.5人前） 200 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
18時
焼肉のさかい（1人前） --- kcal
フジッツコ 善玉菌のチカラ（2人前） 1.4 kcal
  1260 kcal
食事レポートを見る
コメント
asakomam 2015/12/14 12:17 
１４年間も働いてくれたので、選手交代ですね＾＾
 無財の七施 2015/12/14 14:26 
１２１２８４円で買いました、もちろんリサイクル料込です。
鉄瓶 2015/12/14 15:34 
14年、寿命でしょうね。
12万1284円、年に換算して8,663円。
私の使っている冷蔵庫2万円もしなかった。
既に5年使ってます、年換算、4,000円以内。
くくくっ(^^ゞ
 無財の七施 2015/12/14 19:01 
まだ動くけど、リサイクルの対象だそうです。
７年以上は、下取りできません。
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