4/18【ばしきのさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ばしきのさんのトップページ>記録ノートを見る>4/18
16年04月18日（月）

4/18
< 4/14 　｜　4/19 >
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
アルコール
8杯
アルコール（杯） のグラフ
 		食事の記録
1400kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
豆乳（無調整）（1人前） 106 kcal
ダノンジャパン 野菜一日（1人前） 67 kcal
12時
ほっかほっか亭 ミックスフライ弁当（1人前） 910 kcal
15時
カルビー ポテトチップス コンソメパンチ （1人前） 317 kcal
  1400 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE