2016/04/25【りん猫さんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月25日(月)

2016/04/25

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昼間、エアロ3本、
夜、ボクササイズとバーベル筋トレ

【記録グラフ】
自転車走行距離
26km
自転車走行距離(km) のグラフ
ボクササイズ
45分
ボクササイズ(分) のグラフ
エアロビ
130分
エアロビ(分) のグラフ
ジョギング
9.5km
ジョギング(km) のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
体重
55.3kg
体重(kg) のグラフ
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