水曜日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月25日（水）

水曜日
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水曜日 画像1 水曜日 画像2
雨の朝。
[breakfast]
カップヌードル。(^^)

[lunch]
セブンイレブンのおにぎり。(^^)


【記録グラフ】
起床時刻
4.5
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
24時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
15525歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
270kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
コーヒー（3人前） --- kcal
トースト（1人前） 270 kcal
  270 kcal
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