no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月29日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
785kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
麦茶（1人前） 2 kcal
5時
豆乳（無調整）（0.5人前） 52.9 kcal
牛乳（0.5人前） 69 kcal
りんご酢（1人前） 4.2 kcal
グレープジュース（10%）（0.2人前） 20.8 kcal
7時
フレンチフライポテト（2人前） 332 kcal
玉ねぎ（0.5人前） 3.8 kcal
ピーマン（0.2人前） 1.5 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
8時
はちみつレモン（1人前） 72.8 kcal
16時
赤・黄ピーマン（0.1人前） 3.9 kcal
麦茶（0.5人前） 1 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
ぶどう（0.2人前） 15.3 kcal
17時
麦茶（0.5人前） 1 kcal
はちみつレモン（1人前） 72.8 kcal
20時
麦茶（1人前） 2 kcal
  785 kcal
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