『バトル勃発!!!』【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>syunfamilyさんのトップページ>記録ノートを見る>『バトル勃発!!!』
16年12月07日(水)

『バトル勃発!!!』

< 『晩秋の夜道を~』  | 『 解禁日~(*^... >
『バトル勃発!!!』 画像1 『バトル勃発!!!』 画像2 『バトル勃発!!!』 画像3
【今日のできごと】

 今日は、月1回の定期検査の日~
 インフルエンザの予防接種も予約してるので、
 朝6時起きで、行き付けの総合病院へ行きました。

 7時30分到着
 受付が7時45分なのにも関わらず~受付番号36番目....

 この病院、もう10年間以上お世話になっていますが~
 ここ数年、どんどん大きくなり~駅からたった2㎞なのに、
 展望スカイレストラン付き12階建ての近代的なビル、
 回りには300台以上駐車可能な、大駐車場が5ヶ所~
 市内でも一番大きな総合病院になってしまいました。

 その為~どんどん患者さんを集め~金儲け主義に走ってると
 市民の間では、噂になっているようです~~(--;

 特に高齢者の患者さんが増え~今朝も、採血や検尿の順番で大ケンカを始めたり、
 診察までの時間が長いと看護士さんとバトルをする高齢者の方が何人もいました。

 私の主治医は、国立病院から出向している、内分泌科の部長先生で、本当に良く
 診て頂いていますが、やはり~急に高齢者の患者さんが増えて大変そうです。

 日本の診療所数が10万施設に迫ろうとする一方で、中小の病院(特に公立病院)は、
 赤字続きでどんどん統廃合が進んでいると新聞で読みました。
 また、近い将来、3人に1人が後期高齢者になり、医療・介護業界は大きな転換点を
 迎えると言います。

 私も、これからますます~病院にお世話になる機会が多くなると思います。
 今朝の様に~バトルを勃発させる患者さんにはならない様にしようと考えさせられた朝でした~~~(^^;













 

【記録グラフ】
最低血圧
75mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
筋肉量
34.1kg
筋肉量(kg) のグラフ
ストレッチ
10分
ストレッチ(分) のグラフ
ヨガ
10分
ヨガ(分) のグラフ
万歩計
4522歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
119mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
スクワット
30回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
60回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
55分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
23.2%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2961kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
73.8kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
ヤクルト ヤクルト(1人前) 50 kcal
ダノン ダノンヨーグルト(1人前) 75 kcal
キウイフルーツ(0.5人前) 26.5 kcal
バナナ(0.5人前) 30.1 kcal
トマトジュース(1人前) 22.8 kcal
10時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
11時
伊藤園 一日分の野菜(1人前) 80 kcal
12時
牛肉と野菜の炒め物(0.8人前) 164 kcal
ひじきと豆腐の煮物(1人前) 72.7 kcal
カリフラワーと南瓜のごまサラダ(1人前) 83.8 kcal
オクラのおかか和え(1人前) 31.4 kcal
ごはん(1人前) 168 kcal
コープ 味噌汁(1人前) 43 kcal
トクホの緑茶(1人前) --- kcal
16時
マテ茶(1人前) --- kcal
クッキー(0.3人前) 50.4 kcal
20時
もずく酢(1人前) 46.8 kcal
清水食品株式会社(SSK) 枝豆(1人前) 91 kcal
トマト&オニオン&レタスサラダ(1人前) 110 kcal
  ゆで玉子(2人前) 134 kcal
ハーブチキン(0.5人前) 17.4 kcal
バージンオリーブオイル(0.3人前) 10.8 kcal
えごま油(0.3人前) 2 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml(1人前) 235 kcal
21時
焼き鳥(1人前) 337 kcal
久保田万寿(1人前) 196 kcal
22時
焼酎ウーロン割り(1人前) 371 kcal
ネギトロ巻き(1人前) 338 kcal
シノブフーズ 手巻おにぎり 明太子(1人前) 168 kcal
  2961 kcal
食事レポートを見る
コメント
小雑把 2016/12/07 13:44
今は3人の現役世代で1人の高齢者(前期・後期)を、2040年頃に2人で1人を支えるって、何とかしないと現役世代で支えられなくなりますよね。子供を作り、育てやすい環境整備が急がれます。
 syunfamily 2016/12/07 14:20
>子供を作り、育てやすい環境整備が急がれます。
はい。
本当にその通りだと思います。
私は一人っ子だったのですが、現在、我が家は、子供4人、孫4人の大家族ですが、
来年、娘達が孫を増やしてくれそうです~~(^^。
xAKIx 2016/12/07 16:41
そんな大病院なんですね^^;すごいなー。
通院お疲れ様でした~。バトルは・・・巻き込まれないといいですね^^;(笑)
 syunfamily 2016/12/07 17:19
ありがとう~アキちゃん~(^^。
しかし~混んでいるせいもあるけど、
お年よりは、短気な人が多いねぇ~~(--;
Eli! 2016/12/07 17:43
>診察までの時間が長いと看護士さんとバトルをする高齢者の方が何人もいました。
ひぇー、看護士さん、ただでさえ大変なお仕事なのに・・・。
でも、長時間待たされる側も辛いですからねぇ。。。
金儲け主義の病院が問題ですね!!
猫の写真・・・バトルですか?!でも、カワイイです。笑
 syunfamily 2016/12/07 22:03
はい。
昔に比べたら~大分待ち時間短くなりましたが、
それでも、予約時間から30分はまちますねぇ~(^^;
最新医療機器があるので、町医者が紹介で来る高齢者の人は待ち時間、
待てないのでしょうね~~(--;
hiro37829 2016/12/07 19:23
大きな病院ですね~
駐車場がたくさんでいいですね。
うちのまわりの病院は駐車場に苦労しているみたいです。
 syunfamily 2016/12/07 22:09
はい。
今は、県内でもベスト3に入る~総合病院ですが、
十二年前は、人間ドックと健康診断が主な小さな病院でした~~(^^;
急に大きな総合病院になったので、いろいろ~問題が出て来ていますねぇ~(--;
みたお 2016/12/07 22:29
まぁ…お医者さんはねぇ…
結構良い人とそうでない人と…分かりやすいと言うか…
これも巡り合わせだものね…
ワシの今の整形の先生と内科の先生は良い人でよかった(^^)
 syunfamily 2016/12/07 23:19
>ワシの今の整形の先生と内科の先生は良い人でよかった(^^)
兄さん~良い主治医を持つことは、長生きのヒケツですよ~~♪
PONPY 2016/12/08 09:41
大きい病院は待たされる時間が長くて大変ですよねー
待ってるだけでほぼ半日はつぶされますよねー
あんなに並んでいざ診察となったら、ものの5分ぐらいで終わっちゃいますよね。
たった5分のために、どんだけ待たせるねんと思いますね。
私も病院通いしてますが診療所です。でも今は何かあった時、大きな病院と提携しているので
助かります。手術した病院にも3ヶ月ごとに通院してますが前もって時間を予約してもらえるので
そんなに待たなくて助かります。
 syunfamily 2016/12/08 10:34
PONPYさん~お久し振りです。
手術後、体調はいかがですか~?
確かに、大きな病院は、長く待たされ、診察5分ですよね~(^^;
私の病院も予約制ですが、最低30分は待たされますねぇ~(--;
PONPY 2016/12/09 16:41
おかげさまで順調です^^
最近は元気すぎて体重が増加して困ってますー(笑)
 syunfamily 2016/12/09 17:08
良かったですねぇ~(^^。
冬ですから、すこしくらい体重が増えた方が健康ですよ~(笑)
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする