no title【ゆっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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17年07月04日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1418kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ＩＴＯＥＮ 1日分の野菜（1人前） 77 kcal
ウインナー（4人前） 257 kcal
9時
日本コカ・コーラ ジョージア　ヨーロピアン　微糖（1人前） 36.1 kcal
でん六 バタピー（1人前） 62.7 kcal
15時
アーモンド（1人前） 89.7 kcal
ウインナー（2人前） 128 kcal
ハム（2人前） 58.8 kcal
Q.B.B ベビーチーズ（1人前） 51 kcal
オムレツ（1人前） 130 kcal
ケチャップ（0.5人前） 10.7 kcal
鶏肉（0.5人前） 143 kcal
22時
焼酎（1人前） 371 kcal
アサヒ飲料 三ツ矢サイダー　オールゼロ[ペット]（1人前） --- kcal
瓜（塩漬け）（5人前） 3.2 kcal
  1418 kcal
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