no title【ゆっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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17年07月05日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1201kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ＩＴＯＥＮ 1日分の野菜（1人前） 77 kcal
ウインナー（4人前） 257 kcal
ヤマザキ 串団子　あん（0.3人前） 140 kcal
10時
日本コカ・コーラ ジョージア NEW ヨーロピアン 微糖 [カン] 190ml（1人前） 36.1 kcal
12時
オムレツ（1人前） 130 kcal
ケチャップ（0.5人前） 10.7 kcal
鶏肉（1人前） 287 kcal
ロッテ ガーナ（1人前） 23 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
マヨネーズ（0.5人前） 46.9 kcal
ハム（2人前） 58.8 kcal
Q.B.B ベビーチーズ（2人前） 102 kcal
  1201 kcal
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