小雨 曇り【エルフショットさんの健康管理カラダカラノート】

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18年02月26日(月)

小雨 曇り

< 曇り  | 曇り晴れ >
 仕事。
 三週間休み無し。


【記録グラフ】
ビール・チュウハイ
200kcal
ビール・チュウハイ(kcal) のグラフ
湿度
57%
湿度(%) のグラフ
気温
11.6℃
気温(℃) のグラフ
内臓脂肪レベル
12.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
基礎代謝
1610kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
タバコ
10本
タバコ(本) のグラフ
体脂肪率
19.5%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
73.5kg
体重(kg) のグラフ
   
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