小雨のち晴れ【エルフショットさんの健康管理カラダカラノート】

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18年03月01日（木）

小雨のち晴れ
< 曇り 　｜　晴れ曇り >
　たいした雨、風ではなかったので助かりました。
【記録グラフ】
ビール・チュウハイ
200kcal
ビール・チュウハイ（kcal） のグラフ
 		湿度
62%
湿度（%） のグラフ
 		気温
11.9℃
気温（℃） のグラフ
内臓脂肪レベル
12.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1626kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
70分
ウォーキング（分） のグラフ
 		タバコ
10本
タバコ（本） のグラフ
 		体脂肪率
19.1%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
73.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
尿蛋白 2018/03/01 18:47 
東北、北海道地方はこれから大変な風が吹き荒れるとかニュースでながれていましたので、今夜は早々に寝る事にします。　明日に備えて
 エルフショット 2018/03/02 12:09 
　尿蛋白さん、どうもです。
　何でしょうかね、春１番が爆弾低気圧とかなんでしょうか??
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