妻、退院する。【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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18年03月23日（金）

妻、退院する。
< プリウス 　｜　法事 >
12月に、山口総合医療センターに入院して、山口リハビテーション病院に転院して
今日までだから、大分長く入院してたのですね。
子供が、病院を覗いて世話をしてたから、お疲れ様でした。
支払いも72840円　歯科3720円で隅。

【記録グラフ】
皮下脂肪率（全身）
22.7%
皮下脂肪率（全身）（%） のグラフ
 		体年齢
65
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
14.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
28.1
BMI（） のグラフ
 		万歩計
3561歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1576kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
27.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2486kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
81.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
味の素 グリナ（1人前） 12.3 kcal
ＥＣホールヂングス ビオチン（1人前） 4 kcal
ＳＵＮＳＴＡＲ 緑のサラナ（1人前） 52 kcal
明治 のむヨーグルト（1人前） 67 kcal
ユーグレナフアーム 緑汁（1人前） 13.4 kcal
サントリー ロコモア（1人前） 8.6 kcal
大正製薬ダイレクト 大正ブルーベリー（1人前） 3.8 kcal
株式会社　ミモザックス アカポリアプラス（1人前） 6.4 kcal
DHA＆EPA（1人前） 11.5 kcal
明治 R-1（1人前） 75 kcal
9時
サバの塩焼き（1人前） 255 kcal
S＆B 麦ご飯（1人前） 215 kcal
ゆで卵（1人前） 64.9 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
15時
すき焼き（1人前） 1217 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
S＆B 麦ご飯（1人前） 215 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
えがお えがおの黒酢黒ニンニク（1人前） 3.1 kcal
フジッツコ 善玉菌のチカラ（1人前） 0.71 kcal
(株)ビアンネ ラクビ（1人前） 1 kcal
(株)ビアンネ 麹酵素（1人前） 3.6 kcal
モリモリスリム（1人前） --- kcal
  2486 kcal
食事レポートを見る
コメント
雲爺 2018/03/23 09:19 
おめでとうございます。
大事にしてください。
 無財の七施 2018/03/23 15:32 
ありがとうございます。
白いノートちゃん 2018/03/23 09:24 
退院おめでとうございます、
良かったですね！
 無財の七施 2018/03/23 15:32 
心配ありがとうございます
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