翁長沖縄知事…↓【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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18年08月09日（木）

翁長沖縄知事…↓
< 来てます来てます…... 　｜　いや～参った…↑ >
【朝ごはん】
432.7kcal
【昼ごはん】
270kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　
【夜食】
kcal

ウォーキング： 時速4.2km程度で約0分 約0km　消費0kcal 0歩
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　翁長沖縄知事が死去 67歳…
翁長知事って意外に若かったんですね…
ご苦労が多かったんですね…
大変な人生を送られたんでしょう…
　さて、台風はどうなんでしょう…今、茨城沖ですか。
福島原発に影響がなければ良いですが…
関東の水ガメまでは行きませんでしたね。
いずれにしろこのまま去ってくれればと…
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■ 東北の物産を買おうキャンペーン！

　東北のものを買おう！
野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK！
東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ！
募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る
簡単な貢献だよ！
東北大好き！
みんなで東北のおいしいものを食べよう！
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【記録グラフ】
脈拍
64回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
124mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
86mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
26.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
702kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
78kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1.2人前） 282 kcal
野菜炒め（0.7人前） 147 kcal
キムチ（0.2人前） 3.7 kcal
食事の脂にこの1杯。（0.3人前） --- kcal
12時
太洋食品 カップスター　沖縄そば風（1人前） 270 kcal
  702 kcal
食事レポートを見る
コメント
milosilo21 2018/08/09 08:56 
そう　それ　私も　もう少し年長者の感じに見てました~
本当に突然で　又も「膵臓ガン」と　☆　ご冥福を　お祈りいたします 

台風は　被害の無い事だけを願います !!
 みたお 2018/08/09 10:10 
今年亡くなったワシの同級生と同じですわ…
膵臓癌…
ワシがそうなったらもうジタバタしないでその時を迎えますよ…
それが運命と受け入れるしかないですから…
台風、このまま去って欲しいですね…
タオルちゃん 2018/08/09 14:57 
痛ましいです。
ご冥福をお祈りします。
 みたお 2018/08/09 19:14 
本当にね…
まだお若いのに…
kotoneko 2018/08/10 06:11 
67歳は亡くなるには早いですよね。。＞＜
肝臓とすい臓は　発見が遅れることが多いので怖いですね
ご冥福をお祈りいたします
 みたお 2018/08/10 07:50 
そうですね…
ワシの友人も膵臓癌…64でしたわ…
60代になると「死」がそれほど遠いものではなくなります…
なので、ワシはしたいことが出来るうちにしたいと思って
いるのですが、なかなか理解してもらえないです…
ワシはしたいことが出来ないのであれば、もう何時逝っても
良いかなって思いますよ…
でも、息子が一人立ちするまでは頑張りますが…
おじまる子 2018/08/10 06:52 
よくここで紹介している先輩兼親友は68歳。
若いし、元気だよな～～と改めて思いました。
 みたお 2018/08/10 07:54 
翁長知事の最後の映像はもう68には見えなかったかなぁ…
病気のせいで痩せて、老けて見えてましたね…
ワシの友人は急に衰えて来て、あっという間に逝ってしまいましたわ…
癌は怖いけど、なっちゃったら仕方ないのかも…
我々は気持ちだけは前向きに行きましょう！
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