雪舟邸【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>無財の七施さんのトップページ>記録ノートを見る>雪舟邸
18年08月19日（日）

雪舟邸
< 目が覚めたら 　｜　目直す >
２時間観光の途中、雪舟邸の説明をしてる間に、靴を盗まれた。
スリッパを借りて、残りの観光を続行したので、商事に帰ってから
靴をはいて、スリッパを戻しに行ったら、白い靴が残っていた。
間違えたか、故意か分からないけど、もう、観光では、靴を脱がないことにした。

【記録グラフ】
皮下脂肪率（全身）
20.1%
皮下脂肪率（全身）（%） のグラフ
 		体年齢
63
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
14
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
27.8
BMI（） のグラフ
 		万歩計
6048歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1602kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
25.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1187kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
80.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
緑でサラナ（1人前） 53 kcal
明治 のむヨーグルト（1人前） 67 kcal
ユーグレナフアーム 緑汁（1人前） 13.4 kcal
サントリー ロコモア（1人前） 8.6 kcal
ハーブ健康本舗 ルテイン（1人前） 3.1 kcal
DHA＆amp;EPA（1人前） 11.5 kcal
明治 R-1（1人前） 75 kcal
12時
レタス（1人前） 93 kcal
きゃべつ（1人前） 8.8 kcal
かいわれ大根（1人前） 8.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ヒレカツ（1人前） 454 kcal
卵焼き（2人前） 265 kcal
えがお えがおの黒酢黒ニンニク（1人前） 3.1 kcal
フジッツコ 善玉菌のチカラ（1人前） 0.71 kcal
  1187 kcal
食事レポートを見る
コメント
タオルちゃん 2018/08/21 14:19 
靴を取るなんてひどいですね。
 無財の七施 2018/08/21 20:35 
間違えて履いて帰ったのかもしれないけど、白い靴が残ってたので、後は、価格の問題でしょう。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE