無財の七施さん
最新の記録ノート
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2019年 |
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19年11月28日（木）
シナモン |
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< ユーグレナ
｜ 健康診断 >
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シナモン一袋無くなった。
丸喜でクレジットカードが使えなかった、朝、ウオンツで使ったばかりなのに
向きが悪かったのではと思う。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 3時 |
| KAGOME 毎日飲む野菜（1人前） |
50 |
kcal |
| ユーグレナフアーム 緑汁（1人前） |
13.4 |
kcal |
| サントリー セサミン（1人前） |
7.3 |
kcal |
| サントリー ロコモア（1人前） |
8.6 |
kcal |
| ハーブ健康本舗 ルテイン（1人前） |
3.1 |
kcal |
| DHA＆EPA（1人前） |
11.5 |
kcal |
| シナモン（1人前） |
25.5 |
kcal |
| グリコ BIFIX（1人前） |
71 |
kcal |
| 9時 |
| アイスクリーム（1人前） |
144 |
kcal |
| 12時 |
| エビフライ（1人前） |
218 |
kcal |
| レンコン（1人前） |
26.4 |
kcal |
| 13時 |
| レタス（1人前） |
93 |
kcal |
| かいわれ大根（1人前） |
8.4 |
kcal |
| キャベツ（1人前） |
8.8 |
kcal |
| トマト（1人前） |
22.8 |
kcal |
| バリュープラス ブロッコリー（1人前） |
17.4 |
kcal |
| ちりめん（1人前） |
35.3 |
kcal |
| ベンリーい食品工業 唐揚げ（1人前） |
219 |
kcal |
| 卵（1人前） |
97.4 |
kcal |
| FUJIFILM メタバリアEX（1人前） |
2.3 |
kcal |
| 納豆（1人前） |
100 |
kcal |
| 味噌汁（1人前） |
89.8 |
kcal |
| 18時 |
| レタス（1人前） |
93 |
kcal |
| かいわれ大根（1人前） |
8.4 |
kcal |
| キャベツ（1人前） |
8.8 |
kcal |
| トマト（1人前） |
22.8 |
kcal |
| ちりめん（1人前） |
35.3 |
kcal |
| FUJIFILM メタバリアEX（1人前） |
2.3 |
kcal |
| アサリ佃煮（1人前） |
56.3 |
kcal |
| 味噌汁（1人前） |
89.8 |
kcal |
| 納豆（1人前） |
100 |
kcal |
| 玄米（1人前） |
231 |
kcal |
| リンゴ（1人前） |
91.8 |
kcal |
| えがお えがおの黒酢黒にんにく（1人前） |
6.2 |
kcal |
| 株式会社、あすなろわかさ 黒椿（1人前） |
9 |
kcal |
| フジッツコ 善玉菌のチカラ（2人前） |
1.4 |
kcal |
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2029 |
kcal |
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