万ちゃん記 (2194)【 ルーフトップバー(Vol.5) 】~今回(今年)こそリバウンドしない!【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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23年04月12日(水)

万ちゃん記 (2194)【 ルーフトップバー(Vol.5) 】~今回(今年)こそリバウンドしない!

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【昨日の事&今日起床時の感想】 (今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 =測定無し/運動無し)

◯ 昨日は、運動無し。


☆先日、日本からの来訪者を、食事の後、『ルーフトップバー』に案内。

日本では、規制(消防法など)でこうした高層階&屋上のオープンエアのバーないので、
重宝される、、、


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