万ちゃん記 (2222）【 ストレート（Vol.2) 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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23年05月10日（水）

万ちゃん記 (2222）【 ストレート（Vol.2) 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝75.2kg/29.3%/ジム＆エアロバイク）

◯ 昨日は、ジムで運動。


☆先日、当地の馴染みの日系バーに行った。

良いウイスキーは、『ストレート』でも飲む、、、、

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