万ちゃん記 (2241）【 牛タン刺し 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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23年05月29日（月）

万ちゃん記 (2241）【 牛タン刺し 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝測定無し/ゴルフ）

◯ 昨日は、午後よりゴルフ。


☆先日、当地の近所の日系居酒屋に行った。

同店は、別に焼肉店も経営していることもあり、肉系のメニューも充実。

『牛タン刺し』、あまり食べたことないが、独特の柔らかい食感、なかなか美味しかった、、、、

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