無財の七施さん
最新の記録ノート
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23年11月19日(日)
チュウリッヒ |
< 早く目が覚めた
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インターネットでの自動車保険に興味がある、チュウリッヒにほぼ確定、値段の関係でね。 早く記帳しないと皆落ちてるから、ほぼゼロだろうし。 12/1から働くつもりで11/1に退院んしたのだけど、朝6時に起きるのだけはできてるけど、 他は駄目ですね。 西京は、今月の家賃は入ってる。
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
6時 |
マイケア 一望百景(1人前) |
2.1 |
kcal |
アイリンクス アサイベリー(1人前) |
3 |
kcal |
ユーグレナ ユーグレナ(1人前) |
10.9 |
kcal |
カネリョウ海藻(株) 黒酢(1人前) |
24 |
kcal |
サントリー オメガエイド(1人前) |
13.6 |
kcal |
サントリー ロコモア(1人前) |
8.6 |
kcal |
明治 明治(1人前) |
61 |
kcal |
大正製薬 リボビタンD(1人前) |
74 |
kcal |
12時 |
おでん(1人前) |
307 |
kcal |
野菜サラダ(1人前) |
129 |
kcal |
ご飯(0.4人前) |
94.1 |
kcal |
カネリョウ海藻(株) もずく(1人前) |
24 |
kcal |
えびちり(1人前) |
195 |
kcal |
19時 |
肥前豆腐 ごま豆腐(1人前) |
92 |
kcal |
納豆(1人前) |
100 |
kcal |
野菜サラダ(1人前) |
129 |
kcal |
エビ天(1人前) |
126 |
kcal |
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1393 |
kcal |
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