万ちゃん記 (2453）【 デザートピザ 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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23年12月29日（金）

万ちゃん記 (2453）【 デザートピザ 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝60.5kg/21.4%/運動無し）

◯ 昨日は、運動無し。


☆先日、当地で新たにオープンしたピザの店へ行った。

普通のピザに加え、『デザートピザ』も食べた。

これまで余り『デザートピザ』を意識したことなかったが、悪くはない、、、、
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