「通常日記」「闘病の記録」「-」「D」「H」 ~浜ジョーさんの記録ノート
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浜ジョーさんの2008年08月の記録ノート
no title
08月31日(日)
[PC]_ρ゙(・_・*)プッチン!
PCお休み・・2日目♪
【今日の調子】
1日目
【今日の感想】
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no title
08月30日(土)
[PC]_ρ゙(・_・*)プッチン!
PCお休みの日♪
【今日の調子】
24日目
【今日の感想】
コメント(2)
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無事に・・・♪
08月29日(金)
[無事に・・・♪]
帰って来ました!
...
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ワインと・・・♪
08月28日(木)
[ワインと・・・♪]
日中は、30度を越す暑さ!
只今、雨です。 ...
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ご報告・・・♪
08月27日(水)
[ご報告・・・♪]
6時30分に出発!
12時に到着! ...
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お留守・・・♪
08月26日(火)
明日からしばらく留守に致しますね。
山形の遊佐町で2泊3日のキャンプ。ヽ(^。^)ノ
酒田市のちょっと先、鳥海山のふもと、秋田の県境ですね。
ちょっと、いえ・・・随分と遠いです。(-_-)
ここのキャンプ場は4回目となります。
海水浴場あり、コテージあり、温泉ありの穴場です。
屋内施設もありテニスも出来ます。
なにより1番良いのが、テント張る場所が区切られて無い事!
なので、ある程度プライベ...
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決断力・・・♪
08月25日(月)
私の決断力の無さは皆さん、ご存知の通りで・・・o(*^▽^*)oあはっ♪
今の携帯使い初めて、7年と6ヶ月。
もちろん還元済みで、無駄に毎月使用料を払ってます^^;
買い替えなきゃ、と思いつつ、何を選んで良いか?…((o(-゛-;)ムムムッ…
で、要約目ぼしいものを見つけました!
これ→
http://www.n-keitai.com/n706ie/
簡単、使いやすいが良いかな?と思いま...
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詰め放題・・・♪
08月24日(日)
ドーナツの詰め放題! 110円でした。
TVで良くやってますよね~、詰める時の極意。
ビニール袋を手で伸ばして詰める!
真似しようと思い、袋を伸ばしてたら店員さんに言われた。
「普通に詰めてもらえますか?」
その言い方が超~感じが悪くて、カチーン!ときた!
まだ詰めてもいないのに・・・ヾ(*`Д´*)ノ"彡ムカムカ
「じゃぁ、良いです!」と言って止めようかと思った。
大体、伸ばしても伸びな...
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超お得?・・・♪
08月23日(土)
昨日は友達の買い物にお付き合い。
疲れますね~、人の買い物は~ヽ(゚∀゚;)
で、私も買っちゃいました!
ウォーキングもTシャツ一枚では、だんだん肌寒くなって来たので、
上に羽織える、パーカ付きのウェアーを購入。
定価5,000円のものが特売価格で3,000円。だったのですが・・・
それが、な!なんと!☆(≧∀≦*)ノ
レジでのお会計が! 1,300円ですと~!!!~∑( ̄[] ̄;)
どこ...
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仙台…♪
08月22日(金)
[仙台…♪]
仙台味噌ラーメン!
...
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順調・・・♪
08月21日(木)
このところ・・・ ...
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初心に戻って…♪
08月20日(水)
9月からは初心に戻って、頑張ります。
なんで今日からではないのか!?(爆)
仕事の事です^^;
初めの頃は頑張ってた。 自分でもそう思う。
それが今は… 馴れとは恐ろしい。
今日はちょっと反省した。
修正頼まれて時間が掛かってしまった。
また、一からやり直し! 勉強し直します。
【今日の調子】
14日目 だるい
禁酒2日目クリア~ 辛い
【今日の感想】
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「だし」・・・♪
08月19日(火)
朝市で野菜を買って来ました~。
そこで、夏野菜を使った山形名物「だし」を作ってみました。
作り方は簡単♪o(〃'▽'〃)o
きゅうり、なす、オクラ、みょうが、などの夏野菜を粗みじん切り。
水に5分ほどさらしたら、後はお好みのだしで味付けして、冷すだけ。
野菜はな~んでも良いのです。水菜、大根。長ネギ、玉ねぎ。などなど…
私はモロヘイヤを入れます。ネバネバ系を入れると美味しいようです。
山...
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皆さんも・・・♪
08月18日(月)
皆さんも同じかと思いますが・・・(゚ー゚*?)オヨ?私だけ?
今週からまた頑張りましょう~o(*^▽^*)oあはっ♪
とりあえず週末まで増えた分、戻さねば!!!
この休みで2キロ増です・・・o(´^`)o ウー
【今日の調子】
12日目
【今日のオリンピック】
平野さんの鋭い視線! 好きです☆(≧∀≦*)ノ
卓球は女子、男子とも毎回接戦でしたね。
こちらの方が緊張して、...
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no title
08月17日(日)
パソコンお休みの日♪
このところサボリ気味~m(_ _"m)ペコリ
【今日の調子】
11日目 終
【今日の感想】
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お久しぶり・・・♪
08月16日(土)
お久しぶりです♪ って、二日ぶりですね♡(* ̄∇ ̄*)エヘヘ☆
昨日は携帯から日記更新したのに、されてないし、
PCの立ち上がりも悪くて、途中で諦めました^^;
私は元気ですよ~! なに、心配してないって?ヽ(゚∀゚;)
皆様のトコロにもボチボチとお伺いしますね~♪
【今日の調子】
10日目
【今日のオリンピック】
なでしこジャパン凄いぞ~!
バドも柔道も中国に負けたので、...
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no title
08月15日(金)
携帯から、日記更新したのに、駄目だったみたい^^;
圏外だったから?(→ܫ←๑)???
家のPCは調子悪くて、なかなか繋がらなく、途中で諦める…
【今日の調子】
9日目
【今日の感想】
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no title
08月14日(木)
【今日の調子】
8日目
【今日の感想】
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一本!・・・♪
08月13日(水)
いえ、誰かの空けたボトルの本数ではありません。
ねぇ~、Kぶ~♪(= '艸')ムププ
そう、ご存知の通り昨日の柔道、谷本選手!
どの柔道の試合を見ても、何故か不完全燃焼。
柔道って、こんなスポーツだったけ?
「指導・注意・警告」よく分かりません!(。・ε・。)ムー
柔ちゃんもこれで負けてしまったし。
そんな時、谷本選手の一本! これぞ「柔道」ですよね!
本来の日本柔道を見せつけた...
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物足りない・・・♪
08月12日(火)
ん・・・・何か物足りない(→ܫ←๑)???
お昼食べたけど・・・
今日は3時のおやつ買って来なかった~。
いつもは、柿Pか甘いもの♪
何か買って来ようか? でも外、暑くて出たくないし。
ちょっと、本日テンション低め。 えっ?何時もだって~ヾ(--;)ぉぃぉぃ
また、後で~ヽ(´~`;
【今日の調子】
6日目。 お腹が少し。
【今日の感想】
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私とした事が・・・♪
08月11日(月)
病院がお盆休みに入る前に、イケメン先生に会いに行かねば!
と思い、病院へ♪ ∑( ̄[] ̄;)!ガーン!!
私とした事が! またやってしまった・・・!
イケメン先生、明日だった~ΣΣ┏(_□_:)┓
この暑い中、片道30分もかけて来たのに。ガソリン代も…
また明日、出直しです^^;
---------------------------- キ リ ト リ...
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予定は未定・・・♪
08月10日(日)
みなさんの夏休み事情はどんな感じ?
もう、既に夏休みの方もいらっしゃるようですが。(= '艸')ムププ
私は14、15日とお休みです。(前半)
14日は神奈川から来る妹と姪を迎えに行き、でキャンプ?
私はただひたすら飲む予定^^; なので、それまで禁酒です!(o・_・o)ン?
本格的な夏休みは25日以降になります!
なので、明日以降も普段と変わりなくお仕事です^^;
宜しく・・・v(。...
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no title
08月09日(土)
※私のテーマ曲♪
http://jp.youtube.com/watch?v=LqG6Whi3XFQ
良かったらご覧下さいませ!(≡^∇^≡)ニャハハ
【今日の調子】
3日目 むくみ
【今日の感想】
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止める・・・♪
08月08日(金)
開会式! 最後まで見ようかと思ったのに、途中で断念。
どこまで見たのかな~? あともう少しだったのに~(。・ε・。)ムー
体重計、しばらく乗るの止める!
乗らなくとも分かる、急上昇…((o(-゛-;)ムムムッ…
【今日の調子】
2日目 ひたすら寝る。
【今日の感想】
やっぱりな!ヾ(*`Д´*)ノ"彡ムカムカ
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残暑…♪
08月07日(木)
[残暑…♪]
残暑お見舞い申し上げます!
...
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IKKO流・・・♪
08月06日(水)
ウォーキングを始めて、そろそろ2年になります。
初めは、15分くらい。これで、やっとこさでした(^。^;)
今は、平均30分ぐらい、土日時間があれば60分かな。
貧血が酷い時はお休みしてますが、
この三日坊主の私がよく、2年も続いたものです!
このカラダカラに出会ってなければ、どうなってたでしょ~ヽ(^。^)ノ
成果は・・・体力は付いたと思います。 筋肉も付いたかな?
脂肪も付いた? ...
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5回目・・・♪
08月05日(火)
本日、整体、5回目の治療となります。
前回、8月1日までの治療からは、
効果が表れてるのかサッパリ???
先生曰く、私は効果が出にくいらしい。
他の人だと、1回の治療でなんらかの効果が出るそう。
もし、なんだったら、1度違うトコで診てもらっても良いし、
今後、予約も入れないでも良いと言われた。
これって、見放されたって事でしょうか?
整体師って、資格がいらないそうですね。
だから、怪し...
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かっぱ・・・♪
08月04日(月)
昨日も、土曜と同じく体調悪かった^^;
首から肩にかけて、ガチガチに重い。
体全体はだるくて、節々が痛くて、風邪に似た症状?
1日寝てました。これがいくらでも眠れてヽ(^。^)ノ
夕方は、友達に誘われて「かっぱ」に行った。
もう、今週は外出、出来なくなりそうなので、
ちょっと無理してお付き合い^^
久しぶりの「かっぱ」だったが、
シャリが小さくなってる。ネタもうすっぺら~。干からびてるし・...
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目標値・・・♪
08月03日(日)
目標値・・・変えようか。
減るどころか、増える一方・・・なんで~ヽ(゚∀゚;)
今から-2キロは絶対無理。 逆に暴走しそう^^;
-1キロだったらなんとかいけるかな?
【今日の調子】
23日目
【今日の感想】
コメント(26)
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お休み・・・♪
08月02日(土)
本日は、お休みでした。
[PC]_ρ゙(・_・*)プッチン!
みんなは、こんな気分の時ってないのかな?
【今日の調子】
22日目。
夏ばて? 1日寝てる。
【昨日の整体】
昨日1日は、4回目の整体。
ちょっと時間が掛かるらしい。
今後続けるか?どうしよ~。
コメント(3)
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恒例の・・・♪
08月01日(金)
毎月恒例の?・・・宣言♪
♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・ 禁酒します! ♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・
期間。お盆前まで! 外飲みはOKで良い?
1ヶ月、それと外飲みも禁酒すれば、と思うのですが、
それは絶対無理! なので、ゆるめにしておきます^^;
お盆を楽しく過ごす為にも、p(*^-^*)q がんばっ♪
気にせずに、飲みたい、食べたいの為なんですけどね♪~( ̄...
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