「通常日記」「闘病の記録」「-」「D」「H」 ~浜ジョーさんの記録ノート

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浜ジョーさんの2009年09月の記録ノート

黄金伝説・禁酒4日目・・・♪

09月30日(水)



黄金伝説・禁酒生活!    とは? 

それでは、(;-_-)ノ 説明しよう~。



ほぼ毎日、晩酌してる浜ジョー。
飲酒量は、恐ろしくて、公表出来ない。
そして、比例して増える体重・・・。

3年間のダイエット生活に終止符を打つ為に、強行手段。
2週間の禁酒生活を送る事に~!

はて、さて、どうなる事やら・・・







【今日の思うところ・・・】








【今日の症状・・...
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黄金伝説・禁酒3日目・・・♪

09月29日(火)




な~~~んか、嬉しいで~す! ♪~♪ d(⌒o⌒)b♪~♪


一緒に、頑張ってくれる方、沢山いらして~。
これでは、言いだしっぺの私が、挫折する訳には成りませぬ!

お互い、くれぐれも「ストレス」貯まらぬ程度に~、
頑張りましょ~! v(*'-^*)bぶいっ♪






【今日の思うところ・・・】

私、禁酒の中は、お菓子解禁にしてますが・・・
昨日は流石に、食べ過ぎた~!

プリン・...
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重大発表・・・♪

09月28日(月)



って、言っても、私だけ?  重大なのは?(・Θ・;)




この3年間、あとマイナス2キロと頑張って来ましたが、
どうしてもこの、2キロの壁を越える事が出来ない!

それどころか、微妙に増え、減りにくい体になってる?\(;゚∇゚)/

そこで、先日もちょこっと書きましたが、
ある計画を実行致します! 強行手段です! (¬¬)ホント???

本当は、1ヶ月と言いたいところですが、それは無理!...
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元祖…♪

09月27日(日)
[no title]



[元祖…♪]
...
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同化する・・・♪

09月26日(土)



思ったより、お腹はポッコリして無かった。

これはもしや、増えてないかも? d=(´▽`)=b ィェーィ♪

と、思い切って、今朝、乗ってみた。 体重計に・・・



(_△_;ガァーーーン!!  増えてる。 それも2キロ近くも。

見た限りでは、そんなに増えた感じがしないのに~!



(゚Ω゚;)ハッ!! こりゃ、マズイ! 

完全にポニョ腹が、体に、同化してしまった!

こうなると、...
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秋バージョン・・・♪

09月25日(金)




「紅葉」と「ワイン」と 私? ( ̄m ̄* )ムフッ♪



新作♪  秋バージョン! ドル〇〇〇さんの作品。

いつも素敵なイラスト、ありがとう~♪ m(。≧Д≦。)m

冬も楽しみです。(o ̄ー ̄o) ムフフ










体重もそろそろ測ってみよか? 1週間ぶりに・・・(・Θ・;)
ウォーキングも今日から再開! これも1週間ぶり。

そして、昨晩はやっと、休肝出来ました~♪
10...
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ひとり胃肝臓隊・・・♪

09月24日(木)




帰って! キターーーーーーー! ぞ!!!(^Q^)/゙

やっと、PCの前に座れました。 □_ヾ( ̄∀ ̄*) カタカタ…


留守にも関わらず、コメント下さった皆様。
ありがとうございます。♪サンキュッ (v^-^v)♪
皆様のところにも、ボチボチお伺い致しますね。









シルバーはずっと、飲みっぱでした。それも量が半端ない。(-。-;)

食欲も止まりません。 

こちら...
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完全復帰…♪

09月23日(水)
[完全復帰…♪]




...
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赤パンツ ※4日目…♪

09月22日(火)
[no title]




...
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寝不足 ※3日目…♪

09月21日(月)
[寝不足 ※3日目…♪]



[no title]
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お世話になります。※2日目…♪

09月20日(日)
[お世話になります。※2日目…♪]




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道中 ※1 日目…♪

09月19日(土)
[道中 ※1 日目…♪]




...
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しばらく留守にします・・・♪

09月18日(金)



明日から、しばらく留守にします♪ ニャハハ(*^▽^*)

シルバー、ってやつです。 でも、いつからシルバーに?




日記の方は、携帯から更新したいと思ってますが、

なにせ、携帯での文字入力が苦手でして。ポリポリ (・・*)ゞ

多分、カタゴトになるでしょう~!(爆) 




皆さんのところにも、今日、行けるかな~? 

やはり、出掛けるとなると、色々とバタバタとしてまして。(・...
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私とした事がっ!…♪

09月17日(木)
[私とした事がっ!…♪]




今日は夏休み③! ...
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余計な心配・・・♪

09月16日(水)




上司からお誘いがあったかと思ったら、

昔の同僚にバッタリ会い、飲みに行こうと・・・

そして、友達からは、相談があると泣き付かれる。

重なる時は、重なるもので~、困ったな~。(-_-)ウーム

だって、今、デート中だし。(*^^*)ポッ




「良いよ、別に、俺、仕事あるから・・・」

(ーー;).。oO(ふん!どうせ、女だろ!)

「じゃ!」

「え~~~! 私、どうやって帰れば...
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ハッピーアワー・・・♪

09月15日(火)




「ハッピーアワー」とは? ヽ(^。^)ノ



安くお酒を飲める時間。 居酒屋などのタイムサービス。

時間帯は、PM5:00~7:00ぐらい。通常の半額で飲める!

会社帰りの、サラリーマン、OL狙いで急増してるそうです。



私の近所にもあるではないか! v( ̄ー ̄)v  

以前、日記に書いたけど、 毎週火曜日。PM5:00~8:00。

通常モルツ500円が300円で飲める~!
...
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プープーキッズ・・・♪

09月14日(月)



昨晩のうたばん♪見ましたか~? 滅多に見ないけどね、私。^^; 



その中で紹介されていた、プープーキッズのヌイグルミ~♪

お腹を押すとオナラをしちゃう! ぷ~。
勝手にオナラをしちゃう! ぶりぶり~。
いつでもどこでも! プープー。 
超~、リアル~! (o_ _)ノ彡☆ギャノヽノヽノヽノヽ!! ノヾンノヾン!



これ、欲しい~~~!((o(>▽<)o)) 酒のツマミの絶対...
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no title

09月13日(日)
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あんかけ・・・♪

09月12日(土)




先日の遅い夏休み。なりきり観光客で、地元をぶらぶら~。



お昼はもちろん、ラーメン。   って・・・
ラーメン屋しかねぇ~! Σ( ̄ε ̄;|||・・・

この日は寒かったので、あんかけラーメンにしてみた。
野菜もタップリ入ってるしね。(*´σー`)エヘヘ



がっ! これが大失敗。

普通、あんかけって、かけって、くらいだから、
ラーメンの上に、あんが掛かってますよね?

それが、こ...
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愛される秘訣・・・♪

09月11日(金)



体重103キロの恋愛カウンセラー羽林由鶴さん。

3年に、5人!? の男性にプロポーズされ、
現在は13歳年下の東大大学院卒の旦那様がっ!
居るそうです。   Σ( ̄ε ̄;|||・・・



この方曰く、愛される秘訣! 「頑張り過ぎない!」 



頑張ると、男性は疲れるそうです。(・Θ・;)
多少、だらしないくらいな方が良い。らしい。
俺が居ないと、駄目だな~。 って思わせるぐらいに。

...
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新たに発見・・・♪

09月10日(木)




遅い夏休み・・・9月初めに予定してた、が取れず。

秘かに計画していた「みちのくひとり旅」は中止!




ニンジンを見失った、私。 |||(-_-;)||||||どよ~ん




がっ! 新たに、発見! (☆。☆) キラーン!!




ヨッシャ~! 頑張るぞ~! v(=∩_∩=) ブイブイ!!

体調、整えねば! (o ̄∇ ̄o)ヘヘッ♪






今日は、お休み~♪
取れなかっ...
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油断したっ!・・・♪

09月09日(水)




私の、ウォーキングの定番スタイル~♪ 

知りたくない? そう言わずに、聞いてケロ! ニャハハ(*^▽^*)



七分丈のジャージに、踝までソックスがなのですが・・・

油断してたっ!  と言うか・・・見逃してた~!( ̄■ ̄;)!?






画像①      ・・・・・Σ( ̄⊥ ̄lll)・・・・・














PS. 
皆様~。昨日は色々と、<(_ _*)> アリガ...
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オイシイとこ・・・♪

09月08日(火)




いつもそうだ! (@ε@)ブゥ

最後の最後に、 オイシイとこだけ、 サッ!っと持って行かれる。



私の要領が悪いのか? タイミングが悪いのか?

貧乏くじばかり引く・・・・・Σ( ̄⊥ ̄lll)・・・・・



言葉が足りなさ過ぎ?

もっと、前、前へと出れば良いの? _-)))コソコソ

ふん! バカバカしぃ~! やってられっかぁ~!(>ε<)  

( -.-)ノ ・゜゜・。ポ...
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あなたは、どっち?・・・♪

09月07日(月)




色んな意味で、どっち?


http://www.glico.co.jp/symbol-cratz/09_cm1s.htm


http://www.glico.co.jp/cheeza/cm/cm30s.htm












私は「多襄丸」で・・・(* ̄┏Д┓ ̄*) ポッ
























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白紙・・・♪

09月06日(日)




とりあえず、今までの事は忘れよう~。

白紙に戻そう・・・

過ぎた事を悔やんでも仕方がない。≧(´▽`)≦アハハハ









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細ければ短命・・・♪

09月05日(土)



太ももの細い人は、そうでない人と比べて

短命になる傾向がある。 という研究結果が出たそうです。  

詳しくはこちら ↓

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090904-00000548-reu-int



お腹の肉は、駄目だけど、(・Θ・;)アセアセ…

体のどの部位に脂肪が付くかで、偉い違いですよね~?

歳を取ると一番、足が大事と言いますから...
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高校生クイズ・・・♪

09月04日(金)



本日、日本テレビ系、午後7時58分から、

「全国高校生クイズ」 放送されますね♪



この番組も、長いですよね~。今年で29回目なのでしょうか?

実は、数年前、私! 出場した事があります! 東北大会予選。 



結果はと、言いますとっ!  第一問で・・・退敗!!!

( ̄▽ ̄;)!!ガーン  早っ! 

わざわざ、お揃いの洋服作って、仙台まで入ったのに~。

でも、良い思い出ですわ...
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やみつき・・・♪

09月03日(木)




yukaさんのとこで聞いてから、ずっと気になってた!

初めてTVで見たときは、釘付けとなった! (◎-◎;)!!



心揺さぶる、メロディー!  EXILE、並のダンス!

CMが流れる度に、凝視!  何度見ても飽きない! 'v' プッ



http://www.meiji.co.jp/sweets/chocolate/chipchop/




さて、問題のお味の方ですが・・・(...
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レディース・・・♪

09月02日(水)




(-_-;)(;-_-) チガウチガウ  きこさん・・・ 

あの「レディース」と違いますよ。 キャハキャハ!!(^Q^)/゙



弁当男子。 草食系男子。 日傘男子。 スカート男子。 に次ぐ!

今度は、な、なんと~! 「レディース男子」だって!( ▽|||)サー



「レディース男子」とは・・・女性物の洋服を着る男子の事!

レディース物はメンズより価格が安く、種類が豊富。

...
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良し良し作戦・・・♪

09月01日(火)




さてと・・・  今月は、ちょっと考え方を変えて~♪



① 〇〇キロまでなら増えても良し。
② 週、4日は飲んでも良し。
③ 間食は1日1種類なら良し。
④ 体調の悪い日は休んでも良し。
⑤ PCは1時間なら良し。



どうでしょう~? 

名づけて、「良し良し作戦」 (*≧┏∇┓≦*) ブヒャ!



きのっち~、参加する?(*'∇')ウフフフフ











ところで、
...
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