「通常日記」「闘病の記録」「-」「D」「H」 ~浜ジョーさんの記録ノート
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浜ジョーさんの2009年09月の記録ノート
黄金伝説・禁酒4日目・・・♪
09月30日(水)
黄金伝説・禁酒生活! とは?
それでは、(;-_-)ノ 説明しよう~。
ほぼ毎日、晩酌してる浜ジョー。
飲酒量は、恐ろしくて、公表出来ない。
そして、比例して増える体重・・・。
3年間のダイエット生活に終止符を打つ為に、強行手段。
2週間の禁酒生活を送る事に~!
はて、さて、どうなる事やら・・・
【今日の思うところ・・・】
【今日の症状・・...
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黄金伝説・禁酒3日目・・・♪
09月29日(火)
な~~~んか、嬉しいで~す! ♪~♪ d(⌒o⌒)b♪~♪
一緒に、頑張ってくれる方、沢山いらして~。
これでは、言いだしっぺの私が、挫折する訳には成りませぬ!
お互い、くれぐれも「ストレス」貯まらぬ程度に~、
頑張りましょ~! v(*'-^*)bぶいっ♪
【今日の思うところ・・・】
私、禁酒の中は、お菓子解禁にしてますが・・・
昨日は流石に、食べ過ぎた~!
プリン・...
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重大発表・・・♪
09月28日(月)
って、言っても、私だけ? 重大なのは?(・Θ・;)
この3年間、あとマイナス2キロと頑張って来ましたが、
どうしてもこの、2キロの壁を越える事が出来ない!
それどころか、微妙に増え、減りにくい体になってる?\(;゚∇゚)/
そこで、先日もちょこっと書きましたが、
ある計画を実行致します! 強行手段です! (¬¬)ホント???
本当は、1ヶ月と言いたいところですが、それは無理!...
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元祖…♪
09月27日(日)
[no title]
[元祖…♪]
...
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同化する・・・♪
09月26日(土)
思ったより、お腹はポッコリして無かった。
これはもしや、増えてないかも? d=(´▽`)=b ィェーィ♪
と、思い切って、今朝、乗ってみた。 体重計に・・・
(_△_;ガァーーーン!! 増えてる。 それも2キロ近くも。
見た限りでは、そんなに増えた感じがしないのに~!
(゚Ω゚;)ハッ!! こりゃ、マズイ!
完全にポニョ腹が、体に、同化してしまった!
こうなると、...
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秋バージョン・・・♪
09月25日(金)
「紅葉」と「ワイン」と 私? ( ̄m ̄* )ムフッ♪
新作♪ 秋バージョン! ドル〇〇〇さんの作品。
いつも素敵なイラスト、ありがとう~♪ m(。≧Д≦。)m
冬も楽しみです。(o ̄ー ̄o) ムフフ
体重もそろそろ測ってみよか? 1週間ぶりに・・・(・Θ・;)
ウォーキングも今日から再開! これも1週間ぶり。
そして、昨晩はやっと、休肝出来ました~♪
10...
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ひとり胃肝臓隊・・・♪
09月24日(木)
帰って! キターーーーーーー! ぞ!!!(^Q^)/゙
やっと、PCの前に座れました。 □_ヾ( ̄∀ ̄*) カタカタ…
留守にも関わらず、コメント下さった皆様。
ありがとうございます。♪サンキュッ (v^-^v)♪
皆様のところにも、ボチボチお伺い致しますね。
シルバーはずっと、飲みっぱでした。それも量が半端ない。(-。-;)
食欲も止まりません。
こちら...
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完全復帰…♪
09月23日(水)
[完全復帰…♪]
...
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赤パンツ ※4日目…♪
09月22日(火)
[no title]
...
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寝不足 ※3日目…♪
09月21日(月)
[寝不足 ※3日目…♪]
[no title]
...
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お世話になります。※2日目…♪
09月20日(日)
[お世話になります。※2日目…♪]
...
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道中 ※1 日目…♪
09月19日(土)
[道中 ※1 日目…♪]
...
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しばらく留守にします・・・♪
09月18日(金)
明日から、しばらく留守にします♪ ニャハハ(*^▽^*)
シルバー、ってやつです。 でも、いつからシルバーに?
日記の方は、携帯から更新したいと思ってますが、
なにせ、携帯での文字入力が苦手でして。ポリポリ (・・*)ゞ
多分、カタゴトになるでしょう~!(爆)
皆さんのところにも、今日、行けるかな~?
やはり、出掛けるとなると、色々とバタバタとしてまして。(・...
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私とした事がっ!…♪
09月17日(木)
[私とした事がっ!…♪]
今日は夏休み③! ...
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余計な心配・・・♪
09月16日(水)
上司からお誘いがあったかと思ったら、
昔の同僚にバッタリ会い、飲みに行こうと・・・
そして、友達からは、相談があると泣き付かれる。
重なる時は、重なるもので~、困ったな~。(-_-)ウーム
だって、今、デート中だし。(*^^*)ポッ
「良いよ、別に、俺、仕事あるから・・・」
(ーー;).。oO(ふん!どうせ、女だろ!)
「じゃ!」
「え~~~! 私、どうやって帰れば...
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ハッピーアワー・・・♪
09月15日(火)
「ハッピーアワー」とは? ヽ(^。^)ノ
安くお酒を飲める時間。 居酒屋などのタイムサービス。
時間帯は、PM5:00~7:00ぐらい。通常の半額で飲める!
会社帰りの、サラリーマン、OL狙いで急増してるそうです。
私の近所にもあるではないか! v( ̄ー ̄)v
以前、日記に書いたけど、 毎週火曜日。PM5:00~8:00。
通常モルツ500円が300円で飲める~!
...
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プープーキッズ・・・♪
09月14日(月)
昨晩のうたばん♪見ましたか~? 滅多に見ないけどね、私。^^;
その中で紹介されていた、プープーキッズのヌイグルミ~♪
お腹を押すとオナラをしちゃう! ぷ~。
勝手にオナラをしちゃう! ぶりぶり~。
いつでもどこでも! プープー。
超~、リアル~! (o_ _)ノ彡☆ギャノヽノヽノヽノヽ!! ノヾンノヾン!
これ、欲しい~~~!((o(>▽<)o)) 酒のツマミの絶対...
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no title
09月13日(日)
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あんかけ・・・♪
09月12日(土)
先日の遅い夏休み。なりきり観光客で、地元をぶらぶら~。
お昼はもちろん、ラーメン。 って・・・
ラーメン屋しかねぇ~! Σ( ̄ε ̄;|||・・・
この日は寒かったので、あんかけラーメンにしてみた。
野菜もタップリ入ってるしね。(*´σー`)エヘヘ
がっ! これが大失敗。
普通、あんかけって、かけって、くらいだから、
ラーメンの上に、あんが掛かってますよね?
それが、こ...
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愛される秘訣・・・♪
09月11日(金)
体重103キロの恋愛カウンセラー羽林由鶴さん。
3年に、5人!? の男性にプロポーズされ、
現在は13歳年下の東大大学院卒の旦那様がっ!
居るそうです。 Σ( ̄ε ̄;|||・・・
この方曰く、愛される秘訣! 「頑張り過ぎない!」
頑張ると、男性は疲れるそうです。(・Θ・;)
多少、だらしないくらいな方が良い。らしい。
俺が居ないと、駄目だな~。 って思わせるぐらいに。
...
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新たに発見・・・♪
09月10日(木)
遅い夏休み・・・9月初めに予定してた、が取れず。
秘かに計画していた「みちのくひとり旅」は中止!
ニンジンを見失った、私。 |||(-_-;)||||||どよ~ん
がっ! 新たに、発見! (☆。☆) キラーン!!
ヨッシャ~! 頑張るぞ~! v(=∩_∩=) ブイブイ!!
体調、整えねば! (o ̄∇ ̄o)ヘヘッ♪
今日は、お休み~♪
取れなかっ...
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油断したっ!・・・♪
09月09日(水)
私の、ウォーキングの定番スタイル~♪
知りたくない? そう言わずに、聞いてケロ! ニャハハ(*^▽^*)
七分丈のジャージに、踝までソックスがなのですが・・・
油断してたっ! と言うか・・・見逃してた~!( ̄■ ̄;)!?
画像① ・・・・・Σ( ̄⊥ ̄lll)・・・・・
PS.
皆様~。昨日は色々と、<(_ _*)> アリガ...
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オイシイとこ・・・♪
09月08日(火)
いつもそうだ! (@ε@)ブゥ
最後の最後に、 オイシイとこだけ、 サッ!っと持って行かれる。
私の要領が悪いのか? タイミングが悪いのか?
貧乏くじばかり引く・・・・・Σ( ̄⊥ ̄lll)・・・・・
言葉が足りなさ過ぎ?
もっと、前、前へと出れば良いの? _-)))コソコソ
ふん! バカバカしぃ~! やってられっかぁ~!(>ε<)
( -.-)ノ ・゜゜・。ポ...
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あなたは、どっち?・・・♪
09月07日(月)
色んな意味で、どっち?
http://www.glico.co.jp/symbol-cratz/09_cm1s.htm
http://www.glico.co.jp/cheeza/cm/cm30s.htm
私は「多襄丸」で・・・(* ̄┏Д┓ ̄*) ポッ
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白紙・・・♪
09月06日(日)
とりあえず、今までの事は忘れよう~。
白紙に戻そう・・・
過ぎた事を悔やんでも仕方がない。≧(´▽`)≦アハハハ
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細ければ短命・・・♪
09月05日(土)
太ももの細い人は、そうでない人と比べて
短命になる傾向がある。 という研究結果が出たそうです。
詳しくはこちら ↓
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090904-00000548-reu-int
お腹の肉は、駄目だけど、(・Θ・;)アセアセ…
体のどの部位に脂肪が付くかで、偉い違いですよね~?
歳を取ると一番、足が大事と言いますから...
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高校生クイズ・・・♪
09月04日(金)
本日、日本テレビ系、午後7時58分から、
「全国高校生クイズ」 放送されますね♪
この番組も、長いですよね~。今年で29回目なのでしょうか?
実は、数年前、私! 出場した事があります! 東北大会予選。
結果はと、言いますとっ! 第一問で・・・退敗!!!
( ̄▽ ̄;)!!ガーン 早っ!
わざわざ、お揃いの洋服作って、仙台まで入ったのに~。
でも、良い思い出ですわ...
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やみつき・・・♪
09月03日(木)
yukaさんのとこで聞いてから、ずっと気になってた!
初めてTVで見たときは、釘付けとなった! (◎-◎;)!!
心揺さぶる、メロディー! EXILE、並のダンス!
CMが流れる度に、凝視! 何度見ても飽きない! 'v' プッ
http://www.meiji.co.jp/sweets/chocolate/chipchop/
さて、問題のお味の方ですが・・・(...
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レディース・・・♪
09月02日(水)
(-_-;)(;-_-) チガウチガウ きこさん・・・
あの「レディース」と違いますよ。 キャハキャハ!!(^Q^)/゙
弁当男子。 草食系男子。 日傘男子。 スカート男子。 に次ぐ!
今度は、な、なんと~! 「レディース男子」だって!( ▽|||)サー
「レディース男子」とは・・・女性物の洋服を着る男子の事!
レディース物はメンズより価格が安く、種類が豊富。
...
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良し良し作戦・・・♪
09月01日(火)
さてと・・・ 今月は、ちょっと考え方を変えて~♪
① 〇〇キロまでなら増えても良し。
② 週、4日は飲んでも良し。
③ 間食は1日1種類なら良し。
④ 体調の悪い日は休んでも良し。
⑤ PCは1時間なら良し。
どうでしょう~?
名づけて、「良し良し作戦」 (*≧┏∇┓≦*) ブヒャ!
きのっち~、参加する?(*'∇')ウフフフフ
ところで、
...
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