「通常日記」「闘病の記録」「－」「D」「H」 ～浜ジョーさんの記録ノート

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浜ジョーさんの2010年05月の記録ノート

今日のぼやき・・・♪

 05月31日（月）



先週は3回もラーメン食べてしまった！　それも餃子付き。
　　今週はラーメン禁止。･････Σ(￣⊥￣lll)･････


あぁ～～～、私ってばっ！　いつも一言、多いのよね～。(ﾉ_-;)ﾊｱ…
　　心配してくれてるのは、分っているの。ごめん。


5月はウォーキング、頑張った！　休肝は、たったの10日だけ。
　　今日休肝して、11日にしたいところだが。　ｳｰﾝ (Θ_Θ;)


お役目御...
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のだめ・ねだめ・くいだめ・・・♪

 05月30日（日）



「寝だめ」「喰いだめ」は、出来ないって言うけど、

「飲だめ」は、出来るのかもしれない！？　ヾ( ´Ω｀)ﾉ ﾌｯ



先週末から、皆様ご存知の通り、飲みっぱっ。な、私。

流石に、この1週間は、心から飲みたい！　と思う日が無く、

それでも、悲しいかな習慣で、ついつい手が出てしまうが。(･Θ･;)

飲む量は、一気に減った！　　ビール2杯で、もう良いって感じ～。

もう十分、飲んでるって...
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おセンチ・・・♪

 05月29日（土）


カラダカラを初めて、早4年。　　

4年ともなれば、思うところも色々とあります。



日頃コメント下さる皆さんとも、長いお付き合いになります。

そんな皆さんには、なにか、信頼、揺るぎのないモノ感じます。

そう感じるまでは、やはり、積み重ね、時間が必要なんですね。

なので、大事にして行きたいと思ってます♪^^



でも、どんなに仲の良い友達だって、毎日会話する事は難しい。　

姿が見え...
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仕分け人・・・♪

 05月28日（金）



今日、神奈川から、妹が出て来る。

何か、揉め事？　があると、直ぐに、すっ飛んで来る。　　
　　　　　前回は、親の離婚問題の時だったな。　ﾊﾊｯ。

まさしく、蓮舫さん、そっくり！　　
　　　　　ｲｴｲｴ、顔じゃなくて、口調がっ！　マジ、怖いです。（汗）

でっ、今回はなぜ来るのか！？　　　　私の事。　・・・らしい。
　　　　　(ﾟﾛﾟ;)ｴｪｯ!?　私！？　　何かしましたっけ～～～？


...
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じわり、じわり・・・♪

 05月27日（木）



・・・増えて来てる。　　毎日、200グラムぐらい？

結果、5月初めからだと、2キロの増！　

|)ﾟ0ﾟ(| ﾎｪｰ!!　　こ、これは、まずいでしょ？（汗）


このパターン。　減らすのは容易では無い。　(;´ρ`) ｸﾞｯﾀﾘ






昨日は、ウォーキング、腹筋、スクワット。　怠けてしまった。

イカン！　たるんでる。(￣ε=‥=з￣) ﾌﾝｶﾞｰ




　　　※　今日は、これから...
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変更！・・・♪

 05月26日（水）


変更して来たよ。　　

携帯をパケット定額制に変えたよ。

携帯から気にせず、カラダカラも、出来るよ。　　

でも、使い方が全然分らないよ。

みんな、教えてね。


　　　　　　（Mother、怜南ちゃん風で！）　ﾌﾟｰ!(*≧ｍ≦)=3







画像①　きのっち、お勧めのチーズケーキ♪
画像②　憧れの地♪
画像③　美味しいビールの注ぎ方、習って来たぁ～♪　






【今週やる事】...
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ただいま～～～！・・・♪

 05月25日（火）



帰って来ましたぁ～！　よっ。(*ﾟΩﾟ)/

・・・来たけど。　3日も留守にすると、やる事満載！

皆さんのところにもお邪魔したいけど、

今日はどうかなぁ？　カラダカラの時間。　取れるかな？（汗）



　



画像①　新宿にて、昼ラー♪

画像②　帰って早速、一杯！

　　　この日も飲み過ぎ食べ過ぎ！　駄目だ、こりゃぁ～～～！




【今週やる事】
　　金曜日まで、飲まない！　　　　...
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この3人？…♪

 05月24日（月）
[この3人？…♪]




...
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待ち合わせ…♪

 05月23日（日）
[待ち合わせ…♪]




渋谷、ハチ公！　 しっぽ、掴んでるのが私です。 ニャハ。 ...
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お留守・・・♪

 05月22日（土）



3日ほど、留守に致します。

・・・ので、しばらくPCの前には、居ません。（爆）


携帯からは、更新したいと思ってますので～、よろしくです♪

　　　お返事等々、帰って来てから致しますね。　ｍ(｡≧Д≦｡)ｍｽﾏｰﾝ!!



では、皆様、良い週末を～～～♪　(≡^∇^≡)ﾆｬﾊﾊ











【昨日のメタボ】
　　①1日60分のｳｫｰｷﾝｸﾞ　　←〇　　　
　　②月火木金.週4...
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やばい！・・・♪

 05月21日（金）


出掛けるとなると、色々とやっておかねばならぬ事がっ！

あるのであ～る！　独り者の私でも！　o(*^▽^*)oあはっ♪



散らかってる部屋には帰りたくない！　　余計、帰りたくなくなるから。

なので、朝から掃除！　洗濯！　ヾ(~Q~;))((;~Q~)ﾉ ﾊﾞﾀﾊﾞﾀｯ!!



んで、月曜日までお休み貰ったから、お仕事もその分まで、片付けなくてはならぬ！　

何から先に手を付けたら良いか...
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今日は…♪

 05月20日（木）


[今日は…♪]


今日は、通院、検査。

今、待ち時間。 携帯から。

検査内容は、レントゲン、心電図、血液。




昨晩は、飲まなかった。 でも、飲みたくて検索。

血液検査の前の日は、飲ま無い方が、良いのか？

やはり、血糖値に影響があるので、飲んでは駄目らしい(汗)

当たり前か…。




もちろん、朝食抜き。 毎朝、しっかり食べる私には辛い。

楽しみが、ひとつ減っ...
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4連ちゃん・・・♪

 05月19日（水）



土曜から・・・。　　　マズイでしょ！？　(･Θ･;)ｱｾｱｾ…



ここ最近、寒い時が多かったので、それで助かってた部分もある。

でも、もう夏も本番！　　　頭をよぎるのは・・・。　

辛い季節がやって来たぁ～！　己との戦いの始まりだわぁ～。＼(;ﾟ∇ﾟ)/



5月に入って、休肝、まだ7日だけ！　ガクッシ。　

せめて15日ぐらいは、とは思ってるけど、もう無理な予感。



6月は飲ま...
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失敗パーマ・・・♪

 05月18日（火）


行って来ましたぁ～、美容院。　　1年3ヶ月ぶり。


どんな髪型にするか、思いっきりショートか、その前にパーマ？
わたし、ずっと悩んでましたよね。　ﾊﾊｯ。^^;

ようやく決心！　優待券を頂き、安く出来ると言う事で、パーマに！
でも初めてのお店で、ちょっと不安。　タダでさえ美容院が苦手な私。

お店に入った瞬間！　失敗した。　と思ったぁ～。
(ﾟﾛﾟ;)ｴｪｯ!?　　スタッフ全員が、男。　そ...
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海の輝き・・・♪

 05月17日（月）



5年前、省吾のコンサートで札幌に行った時・・・。

小樽駅で、「海の輝き」と名の付く駅弁を購入♪　画像①

これが、激ウマッ！　v(≧∇≦)v

この旅行で食した中で、一番の美味さだった！　

ただの駅弁がぁ～。　ﾌﾟｰ!(*≧ｍ≦)=3

http://www.ekiben.or.jp/otaru/type/seafood/2009/08/000792.html






そのお味が、...
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窮日・・・♪

 05月16日（日）


皆さん・・・。

休日が窮日になってませんかぁ～？

　　
　　　　　　　本日、色んな事　　□｡_(．．*)OFF








【昨日のメタボ】
　　①1日60分のｳｫｰｷﾝｸﾞ　　←×　衣替えで出来ず？　　　
　　②月火木金.週4日休肝　←　飲んでも良い日～～～♪　
　　③ｽｸﾜｯﾄ30回 　　　　　←〇　　　　　　　　　　　　　　
　　④腹筋30回　　　　　　←〇


なんか、思ったよ...
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終ったぁ～～～・・・♪

 05月15日（土）



衣替え～～～～っ！　　　朝、9時から初めて・・・（汗）

ﾎﾞｰｰｰ （￣Ω￣）　もう～、燃え尽きたぁ。　　PC,やる元気もねぇ～！！！

ウォーキングも出来なかった！　（≡д≡）　ｶﾞｰﾝ



でも、これでスッキリ！　　　気兼ね無く、思いっ切り飲める～～～♪

今夜は、本物のビール、頂きます！（爆）




ってな事でぇ～、引き続き、お返事等々、遅れます。m(｡･ε･｡)mｽｲﾏｿ-ﾝ
...
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変えようかな？・・・♪

 05月14日（金）



昨日もどうにか、異常な眠気、だるさ、倦怠感も無く（多分？）　
1日過ごす事が出来た。　v(｡-_-｡)vﾌﾞｲｯ♪


普段だったら、疲れて、直行で帰るところだが、あちこちと寄り道。　
何も買わなかったけど～。ヽ( ´ー`)ﾉﾌｯ


来週の検査、レントゲン、心電図等々、その結果だなぁ・・・。









さて！　　ビールは水の浜ジョー、だけど！！！

宅飲みでは、悲しいかな・・・、ほ...
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行かねばっ！・・・♪

 05月13日（木）



今日こそ、病院へ！　　　こう寒いと、行きたくな～い！！！　

・・・って言うか、最近、出無精。　面倒っちぃ～。(；-_-) =3 ﾌｩ



よっしぁ～！v(≧∇≦)v 　　午前中で仕事終らせて～、

昼は、どっかで、ラーメンか蕎麦でも食べるかっ！　

おぉぉぉ！　行く気になって来たぁ～！　かな？　~(-゛-；)~



そうそう、帰りに、衣装ケース、買って行かねばっ！

そして、今週末には...
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世界が変わる？・・・♪

 05月12日（水）



万年不調な私。　　なので、体が？気持が？　鈍感になってしまって、

多少具合が悪くても、こんなもんだろう、と無理する事が多々。　

で、余計に調子悪くなったり。(;´ρ`) ｸﾞｯﾀﾘ




それでもたまに、快調な時がある。　

正しく、それが今日！　体も頭もスッキリ！　(≡^∇^≡)ﾆｬﾊﾊ


なぜだか分らんが・・・、　少し貧血が改善されたのかしら？


体が調子が良いと、やはり気持ち...
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イマイチ・・・♪

 05月11日（火）



昨日の、　月９。　どうだったぁ～？

　　　　　なんか、出演者、自分らに酔ってない？

見てて、しらけた。ヽ(ＵoＵ;)ﾉ　ｼﾗｰ

　　　　　つ～～～か、私のだたのひがみ？　(-_-;)　






YAWARAちゃん。　ｵｲｵｲ･･ (;´д｀)ﾉ　　どこへ向かってる？　






でも、一番、イマイチなのは、私だぁ～。

何もやる気がしない。　したくない。

　　　　　頑張りま～～...
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母じゃないけど・・・♪

 05月10日（月）



貰ったぁ～～～！　((ｏ(＞▽＜)ｏ))

ちょっとだけ、母さん気分？

でも～、おらぁ～、花より団子だからぁ～♪　(￣∀￣*)ｲﾋｯ



鉢で頂いたのですが、別に植え替えた方が良いの？

この間々で良いのかな～？

来年も咲くの？　（￣ー￣?）.....??ありゃ??
















【昨日のメタボ】
　　①1日60分のｳｫｰｷﾝｸﾞ　　←×　　　
　　②月火木金.週4日...
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PCお休みの日・・・♪

 05月09日（日）



デートで忙しくて～～～～！　　ﾌﾟｰ!(*≧ｍ≦)=3


　　嘘、嘘～！　信じたぁ～？　　　　　





【昨日のメタボ】
　　①1日60分のｳｫｰｷﾝｸﾞ　　←〇　　　
　　②月火木金.週4日休肝　←〇　飲んでも良い日～♪　
　　③ｽｸﾜｯﾄ30回 　　　　　←△　25回・微妙～。　　　　　　　　　　　　　
　　④腹筋30回　　　　　　←〇　
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痩せたみたい・・・♪

 05月08日（土）



私！！！　　　じゃぁ、ねぇがらぁ～！　((ｏ(＞▽＜)ｏ)) 　

　　　省吾～♪　(｡v_v)ﾎﾟｯ♪　　今月の会報から・・・。



40歳過ぎた頃、ちょっと太った時期もあったけど～、

　　　そこはプロ！　鍛えてますからぁ～。v(≧∇≦)v



どうぉ～ぉ？　今年で5×歳には、見えねぇ～べ？

　　　カッコ良いぃ～～～！　　｡･ﾟﾟ･(>_<;)･ﾟﾟ･｡





　　　　　　　...
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明日にする？・・・♪

 05月07日（金）



測定するの～～～。　(￣▽￣)うへへへぇ～

乗ってみなくても、分かる！　この感じ・・・。

絶対、1キロは増えてる！　ヾ(｡｀Д´｡)ﾉ

　　　　減らすのは大変なのにね、増えるのは、一瞬の間！







いや～～～、昨日の最高気温、33度！　全国1位だって～。

　　　　熱いはずだわぁ～。（；´д｀）ゞ ｱﾁｨｰ!!


それが原因かは、？だけど、午後がら、めちゃ、体調不良に・・・。...
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お子様・・・♪

 05月06日（木）



　　　お子様風ランチ～♪　　


侮るなかれぇ～！　どれも、本格的なお味です。　v(≧∇≦)v

　　　ハンバーグ、海老フライ、パスタ、ポテトサラダ。








　　　

ところで、皆さん！　　クリーニング。　なんですけど～。(･Θ･;)

このシーズン（冬）で、クリーニン代、どの位、掛かりますか？

あと、1度でも袖を通したら、出した方が良いでしょうか？



皆さんのご意見参考に、...
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調子に乗るなよ！・・・♪

 05月05日（水）



ハイ、ハイ、気を付けます。ヾ(´ε｀;)

　　　　　　でも、今日まで！　いえ、今週は、許してぇ～♪　　　　　　　　　　　　



　　ε=ε=ε=ε=ε=ε=ε=ε= ━( ^O^)━ ｷ～～～ﾝ







画像①　私、天ぷらでは、「かき揚げ」大好き♪
　　　　
　　　　単品注文したら、3つも付いて来たぁ～。((ｏ(＞▽＜)ｏ)) 　　



画像②　数年振りの「チョコパフェ」

　　...
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良い眺めでしょ？・・・♪

 05月04日（火）




これぞ、絶景！？　v(≧∇≦)v いえぇぇぇぇいっ♪



　※　ピルスナー、ヴァイツェン、ラオホ。　3種の飲み比べ♪　　







えっ～～～！？　写真（画像）見れないって、本当～？　Σ(￣ε￣;|||･･･








　　　　引き続き、お返事等々遅れてます。　m(｡･ε･｡)mｽｲﾏｿ-ﾝ





【飲まない日だったけど…】
　　ビール　1800ml。


【昨日のメタボ】...
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行楽弁当・・・♪

 05月03日（月）



　パクリ！？　　　　・・・じゃないよ～！　ﾌﾟｰ!(*≧ｍ≦)=3





私も作ったぁ～！　行楽弁当～♪　v(｡-_-｡)v　　

画像は、現地にて！　お楽しみに！！！　（きこたんの後は、辛いが。^^；）



さて、行き先はぁ～？　　山、海、川、湖畔？　　

それがまだ、決まってねぇ～！（爆）　　行き当たりばったり。(･Θ･;)ｱｾｱｾ…



ってな事で、お返事等々、帰ってからになり...
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心機一転！・・・♪

 05月02日（日）



と、したいところですが、なかなか・・・。　o(´д`)oｧｰｩｰ







あぁ～～～、ヾ(｡｀Д´｡)ﾉ　　この休み中に、捨てるぞ～！　

色んなものを～!!!　　そして、スッキリするのじゃぁ～。



とりあえずは、もう2度と袖を通す事がないだろう、と思われるモノ！

あとは、写真かっ！？　(￣ー￣； ﾋﾔﾘ



1度に片付けようと思うと、あれもこれもと、気ばかりが疲れてしまって。...
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他人事・・・♪

 05月01日（土）



私、重大な問題、悩みなどに直面すると、

意外と冷静なところがあります。　(´～｀ヾ) ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ・・・

他人事の様に感じると言うか、自分の事として考えられなくなる？

ある意味、現実逃避・・・？　ﾎﾞｰｰｰ (*'ρ'*)



そんな中で、決断する事って、正しいのかなぁ？　良いのかなぁ～？　

本当に自分の望んでいる、答えなのでしょうか？

・・・分らな～い。＼(;ﾟ∇ﾟ)/



...
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