「通常日記」「闘病の記録」「-」「D」「H」 ~浜ジョーさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>浜ジョーさんのトップページ>記録ノートを見る

浜ジョーさんの2011年11月の記録ノート

やれば出来る!  ・・・♪

11月30日(水)



何ヶ月ぶりでしょうかー?  

     ・・・多分、3月以来? ...
コメント(12)  続きを読む

新顔   ・・・♪

11月29日(火)


帽子とサングラス、葉巻をくわえ、
手にはダイヤモンド。チョイ悪風~♪

その名も『成り上がり小法師』(≧ω≦)b ...
コメント(13)  続きを読む

買っちゃったー!  …♪

11月28日(月)




今週は、これで乗り切る! (≧▼≦)
...
コメント(30)  続きを読む

運が付きます様に  …♪

11月27日(日)



ピカピカにしたぞっ!

蓋も閉める事にしたっーーー。  (-m-)” パンパン








【今日の・・・】
晴れの予報だったけど、1日霧の中ー♪

測定は拒否。




【11月の目標】
週二日は休肝日ー♪ 
休日はスロージョグ3km!















[no title]
コメント(20)  続きを読む

変わったこと  ・・・♪

11月26日(土)



ここ最近、変わったこと~♪(*´∇`*)

...
コメント(34)  続きを読む

エンヤ~   ・・・♪

11月25日(金)




タイヤ交換、まだやってねぇーぞー!

つーかよ~、やんだおら~。
あだらしぐ、スタットレスタイヤ。
買わねぇど、駄目だけっちょー。((o(>▽<)o))



   ↑  注)  まだ、素面です!(爆)







 ※ 明日こそ、カラダカラの時間に。 m(-_-)m







【今日の・・・】
今夜は、ぶりのあら汁と、
手羽先のピリ唐揚げ、名古屋風~♪ で、一杯!
...
コメント(15)  続きを読む

日記  ・・・♪

11月24日(木)



手書きの日記でも、書いてみようかとっ!

 ・・・・書くことは、自己概念に役立つそうだ。  ...
コメント(37)  続きを読む

休んで下さいね  ・・・♪

11月23日(水)




今日は何の日ーーー!?  




    『勤労感謝の日』    (人-)謝謝













【今日の・・・】
走った! 空気がキーンとして気持ち良し。



【11月の目標】
週二日は休肝日ー♪ 
休日はスロージョグ3km!








.
コメント(36)  続きを読む

迷わず即答!  ・・・♪

11月22日(火)



グミ食べてたら~、
また、歯の詰め物が取れたー!(|||_|||)ガビーン
...
コメント(34)  続きを読む

肥えてはならない一線  ・・・♪

11月21日(月)



・・・を、とうとう越えてしまったーーー! o(><o)(o><)o

...
コメント(42)  続きを読む

(〝⌒∇⌒〝)   ・・・♪

11月20日(日)



    ・・・顔が。















ジャガイモ、人参、玉葱、牛肉、あるのだけどー。

カレーか、肉じゃがか?  どっち作る~?(^○^)








....で、  結局、何!? (;^_^A アセアセ・・・









【今日の・・・】
午後から不調。 寝てた。
頭も痛いかもー、まさかの風邪?(≧ω≦) 




【11月の目標】

週二日は休肝日ー♪  ...
コメント(52)  続きを読む

O(-人-)O アリガタヤ  ・・・♪

11月19日(土)


昨日は、靴の卸業者の大売出し!

会場には、靴を脱いで入る。 
その時、な~んか嫌な予感したんだけどね。



案の定、やられたー。゚゚(´O`)°゚  
私の靴、間違って誰か履いて行った!!!

裸足で帰るか?  それとも、
この子汚い残された靴を履いて帰るか?(>_< )Ξ( >_<)
いや、スリッパでも借りよう・・・。



お店の人に、事情を話すと、
靴を選んでもらって、値段も半額にし...
コメント(40)  続きを読む

σ("ε";)ボク  ・・・♪

11月18日(金)



  『ボク、ドラえもん♪』・・・って。

そう、来ましたかっ!  (o_△_)oギャフン



スネ夫ー! 矢吹ジョーだべ~♪  (≧▽≦;)

   http://www.reborn-toyota.jp/



http://www.youtube.com/watch?v=h0LAhtp6E7U






【今日の・・・】





【11月の目標】

週二日は休肝日ー♪ 
休...
コメント(17)  続きを読む

ヾ(_ _*)ハンセイ・・・   ・・・♪

11月17日(木)




やっぱり、平日は禁酒じゃ! 
    
    (〃^∇^)o_彡☆あははははっ










【今日の・・・】

ヾ(´ε`;)ゝ ふぅ。。。






【11月の目標】

週二日は休肝日ー♪ 
休日はスロージョグ3km!






.
コメント(34)  続きを読む

(*´ェ`)ボー...∑(*゚ェ゚*)ハッ!    ・・・♪

11月16日(水)





1日って、早いねー。   ...
コメント(34)  続きを読む

書かずにはいられない ・・・♪

11月15日(火)


もうー、あの、うざい男の事は、
      触れないでおこうと思ったけどー!

今日は、書かずにはいられない! 
      ヾ(。`Д´。)ノ彡☆ブーブーッ!!




なんで、なんで、あの男・・・。(▼⊿▼) ケッ!

唐突に私の目の前で、浜省の歌を口ずさむ?  
EXILEとかじゃなく、 浜田省吾だよ?

それもコンサートって何時間やるんだ? とか、
奥さん、山形の人って知ってる? ...
コメント(38)  続きを読む

考えない練習  ・・・♪

11月14日(月)



今月も、まともに出来てない、・・・目標。

あんまり考えない事にしよっ!。
余計、空回りしちゃうー。・゚゚・(>_<;)・゚゚・。




でも、考えないって難しい事なのね。(;-_-) =3 フゥ











【今日の・・・】




【11月の目標】

週二日は休肝日ー♪ 
休日はスロージョグ3km!











[no title]
コメント(44)  続きを読む

酔いがさめたら、うちに帰ろう ・・・♪

11月13日(日)


キョンキョンの『毎日かあさん』とは別ものーーー!?
      http://kaasan-movie.jp/



この映画も、漫画家・西原理恵子さんと
アルコール依存症の元旦那様鴨志田さんのお話。
      http://yoisame.jp/ 

  リアル。 ・・・怖っ!  ( ▽|||)サー




みなさん! 
最近、酒の量、増えてませんか~? ヽ(^。^)ノ
気を付けましょうね...
コメント(36)  続きを読む

究極のダイエット法  ・・・♪

11月12日(土)


太り気味の人は、こんな事を口にしてない?

『何を食べても太っちゃうのよね~』
『水を飲んでも太るのよ』
『寝る前のこのひと口が太らせるのよね』

そうすると体が、
『そう言われたんだから、この人を太らせてあげなくちゃ!』
    と、そしてその人を太らせるように働くらしい。

なので、痩せたい人は、
『私、何を食べても○○㎏まで痩せちゃうのよね~』
    と、言い続ければ、理想の体重になれ...
コメント(38)  続きを読む

見た?  ・・・♪

11月11日(金)



今日から流れるらしいけどー♪  
見た~? このCM~。 ヽ(^。^)ノ 
...
コメント(31)  続きを読む

まるでドラマ  ・・・♪

11月10日(木)



(^O^)/ ほらっ! ドラマで良く見る、あの場面~!

本屋で・・・。 本を取ろうとしたら、 ...
コメント(30)  続きを読む

レベル  ・・・♪

11月09日(水)



自分が正しい(普通)となんて思ってないけど・・・。

私も結構変なヤツだから。 はははぁ~♪ (*´∇`*)




っ、しかし! 世の中には、色んな人がいるものだ!

『レベル・・・中坊』  (-ε-)ブーブー
    ↑ 
  こんな事言ったら、本当の中学生に悪いね。m(-_-)m スマヌ







('0')/ハイ!('0')/ハイ!('0')/ハイ!

気持ち切り替えましょ!...
コメント(11)  続きを読む

欲張らない  ・・・♪

11月08日(火)



無理な目標を掲げて、出来ない事を嘆くっ! (TmT)

欲張らるから駄目なのだっ! 

出来る範囲内でコツコツとっ! 初心に戻る事にしたっ! 

    『週二日は休肝日』だっーーー! щ(▼ロ▼щ)





・・・と言う事で、今月の目標。 
   「仕事ある前の日は、飲まない!」 は、却下!

 ( ̄▽ ̄)ゞワルイワルイ










【昨日の・・・】

帰って来てから、どうに...
コメント(36)  続きを読む

今日も  ・・・♪

11月07日(月)



(= ̄∇ ̄=) ニィ   笑顔で淡々とー♪











そして、 やっぱり飲みたいー! (≧ω≦)













【昨日の・・・】

どうにか休肝!   
1㎞でも、走りたい。 
引き続き、測定拒否。





【11月の目標】

仕事ある前の日は、飲まない! 
休日はスロージョグ3km!






.
コメント(15)  続きを読む

趣味  ・・・♪

11月06日(日)



楽しみといえば、酒を酌み交わしながら、
気のおけない、友人と談笑することでしょうか。

といっても、
趣味に「飲酒」とも書けない・・・。(≧▼≦;)











う~ん。間食多過ぎ。 増える訳だ。
ミックスピーナッツ、砂肝ジャーキー、クッキー。
糖尿病になっちゃうー? (-"-;A ...アセアセ
しばらく、菓子パン禁止だ!
       ↑ 
   って、そうそうから食べちゃ...
コメント(36)  続きを読む

やっぱり好き  ・・・♪

11月05日(土)



ちょっと距離を置いてた。
あんまり好き過ぎて、気になって気になって、仕方が無いから。
...
コメント(28)  続きを読む

エネルギーの使い方  ・・・♪

11月04日(金)



私。 使わなくても良いと頃で、
エネルギーを物凄く消費してる。
浪費。 だから、異常に疲れるのだ。

エネルギーの使い道、間違っている。
分かってはいる。 分かってはいるけど・・・、

ただ、この事に気づいただけでも、
まぁー、良いっか~? 
進歩した? ギャハハ(*≧д)ノシ彡☆













 なんとか昨日は達成☆ ヽ(▽⌒) きゃはーん♪       
   ↓↓↓

【...
コメント(30)  続きを読む

みんな、聞いてーーー!(_≧Д≦)ノ  ・・・♪

11月03日(木)



昨晩は、省吾のコンサートの余韻に、DVDを鑑賞し、
ビール飲みーの、ひとり盛り上がる♪~♪ d(⌒o⌒)b♪~♪
...
コメント(62)  続きを読む

うざい男  ・・・♪

11月02日(水)


その後・・・。

以前、ちらっと話たと思うけど。 うざい男。KY。

  
ひとりでしゃべりまくり。 内容など、もちろん無く、笑えない。
それも、激しい動作付き。 1秒たりともジッとしてない。

視覚と聴覚が異常に疲れる。 元気を吸い取られる感じ。
私を見る目が怯えてるしー! (▼⊿▼) ケッ!


その男の家は、全く私と逆方向で、距離も遠い。
私の町の方が、田舎だし、用があるとは思えない。
...
コメント(42)  続きを読む

隠れた名曲  ・・・♪

11月01日(火)


浜田省吾と言ったら、

「夕べ眠れずに~♪」とか「悲しみが雪のように~♪」とか!
    ↑            ...
コメント(26)  続きを読む