「通常日記」「食事の記録」「睡眠の記録」「食事の記録、運動の記録、食事の記録」 ～TK66さんの記録ノート

トップ>メンバー検索>TK66さんのトップページ>記録ノートを見る

TK66さんの2016年12月の記録ノート

愛想の悪いわたしですが、来年もよろしくお願いします。

 12月31日（土）
もうここカラダカラ始めて8年程になるでしょうか。
朝、着替える前に体重計に乗って同時にカラダカラに記入することは、日課になっているので、ずっと続けることが出来ました。ただ日記のほうは時々blogなどからコピペする程度で、いつもコメント入れて頂く方々には申し訳ないと思っています。記録をつけるだけで、朝は忙しいのでそれで終了してしまいます。まぁ、だからこそ長く続いているのでしょうけど。

ここではこん...
コメント(6)　 続きを読む

no title

 12月30日（金）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 12月29日（木）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 12月28日（水）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 12月25日（日）
コメント(2)　 続きを読む

no title

 12月24日（土）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 12月23日（金）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 12月22日（木）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 12月21日（水）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 12月20日（火）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 12月19日（月）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 12月18日（日）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 12月17日（土）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 12月16日（金）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 12月15日（木）
コメント(0)　 続きを読む

2016年を振り返って

 12月12日（月）
仕事柄、年末は余裕がなく、ゆっくり１年を振り返ってみることって少ない。でもSNSのタイムラインは日記みたいなものだから見返してみると面白い。

今年の家族の出来事としては、やはり息子の結婚式。娘の転職。
そして母の骨折がようやく良くなったというのに父の大怪我。これはわたしが家のケヤキを切るのを手伝ってもらったのが原因なので、父の不注意とは言え責任を感じている。80過ぎたじいさんにやらすべきではなか...
コメント(4)　 続きを読む

no title

 12月11日（日）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 12月10日（土）
コメント(2)　 続きを読む

no title

 12月09日（金）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 12月08日（木）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 12月07日（水）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 12月05日（月）
コメント(0)　 続きを読む

金剛山95

 12月04日（日）
https://youtu.be/puL8o-P_X6s
ショートムービーです↑

11月29日
先々週の後半からまた踵が痛くなって難儀していた。踵の骨が尖った形に変型し、その部分とアキレス腱がすれて周囲の炎症がおこり痛みが生じる、踵骨骨端症またはハグランド病というものだそうだ。2週間出来るだけ安静にして湿布やストレッチで治った。足底筋膜炎と共に、スポーツしているひとや立ち仕事のひとがよくなるらし...
コメント(2)　 続きを読む

no title

 12月03日（土）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 12月02日（金）
コメント(0)　 続きを読む

no title

 12月01日（木）
コメント(0)　 続きを読む