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9．
浜ジョー |
2011-01-05 09:34 |
浜ショーです。
去年の事は、もう水に流しました。
ヽ(￣▽￣)ﾉ ナハハ♪
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8．
どりり |
2011-01-04 17:00 |
どりりです。
うひゃー、ずいぶん遅くなっちゃった...。
11/19～12/25
【目標】腹筋種目最低1種目1セット実施
【実施】4勝
22日にメニエルを発症して、12月は気持ちが切れました(^^;
今年は1/1の日記でどでかい(無謀な)目標をかかげましたし、
そろそろ本格的にスタートせねば！
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7．
たこきゅうぴい |
2011-01-02 07:07 |
なんと0勝
風邪引いたのでそのせいですねきっと
寝てばかりの年末でした。
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6．
梨湖 |
2011-01-02 00:13 |
報告すべき内容が見当たりません。
とほほ・・・
健診で思ったより体重も体脂肪も腹周りも
数値が小さかったので安心してしまったのですが、
帰って確認したら全然減ってなかったよ。
なんなんでしょう。
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5．
杏宏ママ |
2011-01-01 23:20 |
【目標】
・禁煙
・何か運動(ストレッチ等)
【実施】全勝
腸内改善を目標にいろいろチャレンジ中～
まだまだ出会えない～
が、それ以上に、緊急課題として、怪我を治します～
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4．
com |
2010-12-30 14:38 |
最近、１㌔くらいオーバーしてます。
来年は、頑張ります。
２勝５敗。
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3．
紗羅月 |
2010-12-29 18:55 |
今週は暴食しなかったです。
が、恐怖の年末年始に今年度最高体重にて突入の模様。
とりあえず広島に帰ってくるまではあきらめます。。。
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2．
ヘイポー |
2010-12-28 13:25 |
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YGTさん みなさん こんにちは～
今年も残すところ～3日半～忙しい年末年始～パーリーが続く･･･
1月末には湘南国際マラソンがあるが･･･
今年は～最後まで走り～きっちり飲んで食う！！
【目標】
・揚げ物類を食べない
・21時以降食べない
・毎日走る(最低1Km以上･5分以上)
・読書をする(30分以上)
【12/19～12/25】6勝1敗
（揚物･スナック負け1、21時負0、走負0、読負0）
・全勝狙えた～惜しい！！スナック負け～
・飲んでもいても21時以降～食べないようにナタ～！
・揚げ物は無くても平気に！！
【これから～】
・体を絞らない！！酒も控えない！！
・今年は断捨利すんぞ～いろいろ断ち捨てます！第三弾！洋服～
ヘイポーより |
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1．
三輪昌志 |
2010-12-28 12:32 |
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三輪車です～～～・・・。
とほほ～～～状態です～～！！ |
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