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36．
どりり |
2011-06-02 18:57 |
>35 フラフープのミッションもクリアしてましたね～
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35．
tomytomy |
2011-06-02 18:32 |
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バッチリ復讐したよ！ストイックに頑張ってたなあ。
でも明日は宴会。
ビール腹にならないようにしなくちゃ...
って無理だな。楽しい付き合いだし。
週末から頑張るぞーーーーー！ |
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34．
okkon |
2011-06-02 00:22 |
せんせ～！ヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
カメラが回っているとどうしても息を吸うことができません！
腹コン用の写真と計測をしたいんですが、息を吐ききった写真でもいいでしょうか？！
って、自分に帰ってくるんか～…ヾ(_ _*)ｳｩｩｯ･･･
腰とウエストの差が25センチほしいで～す。(18センチだった…)
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33．
うみのおとこ |
2011-06-01 19:08 |
復習したら大阪行きたくなってきたぞ
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32．
杏宏ママ |
2011-06-01 14:32 |
みなさーーーん！！！
腹コン、始まりましたよ～
まずは、前回の復習でもしちゃいますか？
http://www.karadakara.com/note/circle/bbs/155/list_7438.html
新しい板は、隊長が立ててくれるのを待つとして、
復習して、楽しんじゃいましょうね～
僕は復習したところ、宴会部長の血が騒いでまいりました～♪
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31．
ちびおかん |
2011-06-01 08:11 |
やすさん、ワガママで申し訳ありません。
今日から始まる腹コン、参加させて下さい。
シェイプアップ部門でお願いします。
今朝さっそく測りました。ウエストと下腹部の2箇所。(^^;
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30．
やすやっさん |
2011-06-01 07:59 |
>27.Audreyさん、しずかちゃん
エントリー、ありがと！
今日からがんばましょ！
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29．
やすやっさん |
2011-06-01 07:53 |
〉26．ちびたん
腹部の場所は自分の気になるところでイイと思います。
計測する場所は一定にしてくれれば。
エントリー、お待ちしております。
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28．
やすやっさん |
2011-06-01 07:47 |
やすやっさんです。
ストイックのみなさますみません。
腹コン2011の案内板がまだアップできていません。
今週中に作成いたしますので、腹を絞ってお待ちください！
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27．
audrey |
2011-05-31 14:41 |
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ぁあ、ギリギリになっちゃった、、、
悩んでる場合じゃないね（笑）
参加します！
腹筋部門＆シェイプアップ部門
ダブルエントリで、、、
腹筋部門はどうしようか悩んだんだけど、
どちらにしてもお腹周りを鍛えたり、そぎ落としたりすることには
変わりないので、とりあえず（？）ダブルエントリすることにしました。
メタボでも意識しましたが、腰まわりの脂を
何とかしたいと思っています。
おへその位置とウエストとお尻、、、のスリーサイズ（？）で
しずかも参加する(^^)v
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26．
ちびおかん |
2011-05-31 08:40 |
質問いいですか？
計測するのはウエスト？ それとももう少し下になるの？
参加･･･してみようかなぁ。（￣～￣;）ウーン・・・
開始前日に迷ってます。
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25．
liberty |
2011-05-31 08:13 |
明日から、ついにはじまりますね。
太った私にはピッタシです。がんばります。
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24．
やすやっさん |
2011-05-27 19:26 |
＞20.コミュさん
さすが太ったと公言しただけあるな～。
腹筋の厚みがましてるよ!
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23．
ボンド８８ |
2011-05-27 17:25 |
>20 コミュさん
すげーーーーー！！
ビフォー＝アフター＝優勝！
なんかこの図式で行ってしまいそうな(^_^;)
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22．
どりり |
2011-05-27 11:07 |
>20 コミュさん
ス、ス、スゲーーーーー！(＠＠)
なんか昨年のアフターより数段、腹筋の厚みが増してません！？
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21．
tomytomy |
2011-05-27 09:41 |
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うわわっ！
コミュさん、すでに完成しちゃってる！
僕の気合が掛け落ちていきます（泣） |
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20．
コミュ |
2011-05-27 07:43 |
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エントリーしたつもりでいた・・・
腹筋部門でエントリーさせてくだはいな～ |
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19．
やすやっさん |
2011-05-26 19:12 |
＞18.Yさん
ありがとうございます。
3cmのシェイプアップ、約3kgのダイエットですな(^-^ゞ
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18．
YGT |
2011-05-26 16:36 |
やっさん。
シェイプ部門でお願いします。^^
３センチ減らせなかったらボウズになります。
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17．
okkon |
2011-05-24 12:26 |
やすやっさんありがとー！（●＾o＾●）
でも〝くびれ〟がほしいんだよ～！
やっぱ内臓脂肪かな～。頑張る！(-_-)/~~~ピシー!ピシー!
6月から…。
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16．
けろけろりん |
2011-05-23 10:51 |
今回も～オフ会＆応援だけ
参加させていただきまーす、
皆さん頑張って～。
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15．
うみのおとこ |
2011-05-23 10:45 |
腹筋部門で行っちゃいます！
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14．
やすやっさん |
2011-05-23 09:16 |
＞13.okkon姉さん
めっちゃ絞られてますやん～。すげー。
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13．
okkon |
2011-05-22 22:21 |
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部門申請してなかったので…。
シェイプ部門です！
今なら少し増やしといて良いんだよね！(-.-) |
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12．
liberty |
2011-05-21 07:01 |
シェープアップ部門に参加しまーす。
やる気はいつもある。行動が・・・・ でもがんばるよ。
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11．
やすやっさん |
2011-05-21 00:30 |
みなさーーーん、カキコありがとうございます。
きこたんさん、ちびおかんさん、ぜひぜひアツーーーーイ応援をお願いします！
また、シェイプアップ部門は腹見せなしなんで、よければご検討を～。
おいちゃん？
もちろん腹筋部門のエントリーさ～
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10．
ちびおかん |
2011-05-20 23:51 |
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お腹は見せられないし･･･みんなを応援しますわ。(^^; |
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9．
三輪昌志 |
2011-05-20 23:03 |
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もちろん参加です～～＾＾。
腹筋部門で・・・、よろしく～～＾＾。 |
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8．
三輪昌志 |
2011-05-20 23:02 |
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（この書き込みは書き込みをしたユーザにより削除されました） |
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7．
okkon |
2011-05-20 22:42 |
この際くびれも作っちゃおうかな…で、作れたら苦労しないんだけどね。(;-ω-)ﾉ
反対に夏はくびれが減りやすいんだよっ！
…と言う訳で自戒を込めて参加…。(増えても罰金とかないんですよね！)
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6．
ボンド８８ |
2011-05-20 18:43 |
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田舎もんですが、参加させていただきます♪
腹筋部門で･･･☆
よろしく～～v(≧∇≦)v |
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5．
どりり |
2011-05-20 10:34 |
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この思いを胸に秘め、エントリーします(^^;
腹筋部門です。
今年こそ、必ずやなし遂げねば...！
※Tシャツ欲しいです～☆
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4．
tomytomy |
2011-05-20 09:03 |
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腹筋部門でエントリーします。
気合入れて、メルマガ書くぜ！違うか。 |
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3．
ハナユビ |
2011-05-20 07:29 |
ついに来ちまったか〜、この季節が〜。
謹んで参加させていただきます。
腹見せ腹筋部門で〜☆
うん
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2．
きこたん |
2011-05-19 21:38 |
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オフ会だけ・・・参加します♪ |
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1．
杏宏ママ |
2011-05-19 20:43 |
もち参加さ～♪
腹筋部門で！！
楽しみさ～
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